健康知道
尿酸高可通過(guò)調(diào)整飲食、增加飲水、藥物治療、定期復(fù)查等方式改善，通常由高嘌呤飲食、代謝異常、腎功能減退、藥物因素等原因引起。
1、調(diào)整飲食減少動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入，增加低脂乳制品和蔬菜水果，避免酒精及含糖飲料，每日嘌呤攝入量控制在200毫克以下。
2、增加飲水每日飲水量維持在2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄，可適量飲用蘇打水堿化尿液，避免濃茶咖啡等利尿飲品加重尿酸濃縮。
3、藥物治療苯溴馬隆片可抑制腎小管尿酸重吸收，非布司他片能選擇性抑制黃嘌呤氧化酶，別嘌醇片適用于尿酸生成過(guò)多型患者，需監(jiān)測(cè)肝腎功能。
4、定期復(fù)查每3個(gè)月檢測(cè)血尿酸水平及腎功能指標(biāo)，痛風(fēng)患者需加查關(guān)節(jié)超聲，合并高血壓糖尿病者應(yīng)同步控制基礎(chǔ)疾病。
建議保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，肥胖者需逐步減重，突發(fā)關(guān)節(jié)腫痛需及時(shí)風(fēng)濕免疫科就診。
