突然間手麻可能由姿勢壓迫、神經(jīng)短暫缺氧、頸椎病、腕管綜合征等原因引起,可通過調(diào)整姿勢、局部按摩、藥物緩解、手術(shù)治療等方式改善。
1、姿勢壓迫長時間保持不良姿勢導(dǎo)致局部血液循環(huán)受阻,表現(xiàn)為單側(cè)手部短暫麻木。通過活動手腕、熱敷可緩解,無須特殊治療。
2、神經(jīng)短暫缺氧寒冷刺激或情緒緊張引發(fā)外周血管收縮,導(dǎo)致神經(jīng)缺血性麻木。建議保暖放松,可使用維生素B1片、甲鈷胺膠囊、銀杏葉提取物片營養(yǎng)神經(jīng)。
3、頸椎病可能與椎間盤突出、骨質(zhì)增生等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為手麻伴頸部僵硬??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、頸復(fù)康顆粒,配合牽引治療。
4、腕管綜合征長期勞損或內(nèi)分泌疾病導(dǎo)致正中神經(jīng)受壓,出現(xiàn)手指刺痛麻木。急性期可用雙氯芬酸鈉緩釋片、地奧司明片、鼠神經(jīng)生長因子,嚴(yán)重者需手術(shù)松解。
日常避免長時間低頭或手腕過度用力,適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B12的魚類、蛋類,麻木持續(xù)超過1小時需及時排查腦血管病變。