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斷奶有什么注意事項(xiàng)

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斷奶有什么注意事項(xiàng)

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李艷芳
李艷芳 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 主任醫(yī)師

斷奶注意事項(xiàng)主要包括循序漸進(jìn)減少哺乳次數(shù)、科學(xué)引入輔食、緩解乳房脹痛、關(guān)注嬰兒情緒變化四個(gè)方面。可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)幫助母親回奶,并密切觀察嬰兒生長發(fā)育情況。

1、減少哺乳

采取漸進(jìn)式斷奶,每日先減少1次哺乳并用配方奶替代,1-2周內(nèi)完全停止夜間哺乳,避免突然斷奶導(dǎo)致嬰兒抗拒或母親乳腺炎。

2、輔食添加

6個(gè)月以上嬰兒需保證每日600ml奶量基礎(chǔ)上,逐步添加強(qiáng)化鐵米粉、肉泥、蔬菜泥等輔食,1歲后可過渡至普通飲食。

3、乳房護(hù)理

母親出現(xiàn)乳汁淤積時(shí)可冷敷緩解脹痛,少量擠出乳汁至舒適狀態(tài),佩戴支撐型文胸,避免過度刺激乳頭。

4、情緒安撫

用擁抱、撫觸替代哺乳安撫嬰兒,增加親子游戲時(shí)間,避免在嬰兒患病或環(huán)境變動(dòng)期斷奶,家長需保持耐心。

斷奶期間母親可適量飲用炒麥芽水,嬰兒需補(bǔ)充維生素D,出現(xiàn)持續(xù)哭鬧或體重下降時(shí)應(yīng)咨詢兒科醫(yī)生。

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