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新生兒不睡覺應該如何處理

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新生兒不睡覺應該如何處理

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許瑞英
許瑞英 山東大學齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師

新生兒不睡覺可通過調整環(huán)境、檢查生理需求、建立作息規(guī)律、排除病理因素等方式處理。

1、調整環(huán)境:

保持睡眠環(huán)境安靜、溫度適宜,光線柔和,避免過度刺激與頻繁更換睡眠場所。

2、檢查生理需求:

確認是否因饑餓、尿布潮濕、腸脹氣或過熱過冷導致不適,及時滿足基礎需求。

3、建立作息規(guī)律:

白天適當活動,避免長時間睡眠,夜間減少互動,逐步形成晝夜節(jié)律。

4、排除病理因素:

可能與腸絞痛、中耳炎、過敏等因素有關,通常表現(xiàn)為哭鬧不安、抓耳撓腮、皮疹等癥狀。

若調整后仍持續(xù)不睡覺或伴隨發(fā)熱、嘔吐等異常表現(xiàn),家長需及時帶新生兒就醫(yī)評估。

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