預(yù)防中耳炎復(fù)發(fā)的方法主要有保持耳道干燥、避免上呼吸道感染、規(guī)范治療原發(fā)疾病、定期耳科復(fù)查。
1、保持干燥:洗澡或游泳后及時用干凈棉簽吸干外耳道水分,潮濕環(huán)境易滋生細(xì)菌誘發(fā)感染,必要時可使用醫(yī)用吹風(fēng)機(jī)低溫檔輕柔吹干。
2、預(yù)防感染:感冒時正確擤鼻涕避免鼻涕逆流至咽鼓管,流感季節(jié)佩戴口罩減少病原體接觸,及時接種肺炎鏈球菌和流感疫苗。
3、規(guī)范治療:急性期遵醫(yī)囑足療程使用左氧氟沙星滴耳液、頭孢克洛干混懸劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物,慢性患者需控制過敏性鼻炎等基礎(chǔ)疾病。
4、定期復(fù)查:每3-6個月進(jìn)行耳內(nèi)鏡檢查評估鼓膜狀態(tài),聽力異常時需完善聲導(dǎo)抗測試,兒童患者應(yīng)監(jiān)測腺樣體肥大情況。
日常注意勞逸結(jié)合提高免疫力,飲食可增加富含維生素A的胡蘿卜、南瓜等食物,避免用力掏耳或高空飛行等氣壓劇烈變化活動。