健康知道
祛除痤瘡可通過溫和清潔、外用藥物、光療和飲食調(diào)整等方法結合治療。痤瘡通常由皮脂分泌過剩、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染及激素波動等原因引起。
1、溫和清潔使用氨基酸類潔面產(chǎn)品每日清潔兩次，避免過度摩擦皮膚。油性皮膚可選擇含鋅或水楊酸的潔面成分，幫助減少油脂堆積。
2、外用藥物遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠或克林霉素磷酸酯凝膠。維A酸改善毛囊角化，過氧苯甲酰抑制細菌，克林霉素緩解炎癥，三種藥物需錯開使用時段。
3、光療治療藍光殺滅痤瘡丙酸桿菌，紅光減輕炎癥反應。每周2-3次專業(yè)儀器治療，配合家用LED光療儀需持續(xù)使用4周以上。
4、飲食調(diào)整減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含鋅的牡蠣、維生素A的胡蘿卜及抗氧化劑豐富的綠茶。胰島素樣生長因子可能刺激皮脂腺分泌。
避免擠壓痤瘡導致瘢痕形成，持續(xù)性中重度痤瘡建議皮膚科就診，口服異維A酸等藥物需嚴格遵監(jiān)測使用。
.jpg)
.jpg)
