健康知道
洗頭后掉頭發(fā)嚴(yán)重可能由遺傳因素、不良洗護(hù)習(xí)慣、營養(yǎng)不良、脂溢性皮炎等原因引起，可通過調(diào)整洗發(fā)方式、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素家族中存在雄激素性脫發(fā)史可能導(dǎo)致毛囊萎縮。日?？墒褂煤字Z地爾的外用搽劑刺激毛囊，也可遵醫(yī)囑服用非那雄胺片抑制雄激素分泌。
2、洗護(hù)不當(dāng)頻繁燙染、高溫吹發(fā)或用力揉搓會損傷發(fā)根。建議選擇溫和氨基酸洗發(fā)水，控制水溫在40度以下，洗發(fā)時用指腹輕柔按摩頭皮。
3、營養(yǎng)缺乏鐵元素不足會影響發(fā)囊供氧，蛋白質(zhì)缺乏導(dǎo)致發(fā)絲脆弱。需增加紅肉、動物肝臟等富鐵食物攝入，乳制品和豆制品可補充優(yōu)質(zhì)蛋白。
4、頭皮疾病脂溢性皮炎可能與馬拉色菌感染有關(guān)，常伴隨頭皮屑增多。酮康唑洗劑能抑制真菌繁殖，嚴(yán)重時可配合口服維生素B族調(diào)節(jié)皮脂分泌。
養(yǎng)成規(guī)律作息習(xí)慣，避免過度精神緊張，日?？啥喑院谥ヂ?、核桃等富含維生素E的食物促進(jìn)頭發(fā)生長。
