健康知道
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手腕肌腱斷裂一般需要3-6個月恢復(fù)，可通過固定保護(hù)、康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)修復(fù)等方式促進(jìn)恢復(fù)。
1、固定保護(hù)：急性期需使用支具或石膏固定4-6周，避免肌腱二次損傷，固定期間保持手腕中立位。
2、康復(fù)訓(xùn)練：拆除固定后逐步進(jìn)行被動屈伸、抓握訓(xùn)練，6周后增加抗阻練習(xí)，恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量。
3、藥物治療：遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛，邁之靈片改善循環(huán)，甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，禁止自行調(diào)整用藥。
4、手術(shù)修復(fù)：完全斷裂或開放性損傷需行肌腱吻合術(shù)，術(shù)后配合生物蛋白膜等材料預(yù)防粘連。
恢復(fù)期避免提重物及劇烈運(yùn)動，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，定期復(fù)查評估肌腱愈合情況。
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