天冷尿頻可能由寒冷刺激、飲水習(xí)慣改變、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、前列腺增生等原因引起,可通過(guò)保暖調(diào)節(jié)、控制飲水量、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
1、寒冷刺激低溫環(huán)境導(dǎo)致體表血管收縮,腎臟血流增加使尿液生成增多。建議增添衣物保暖,避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境中,無(wú)須特殊用藥。
2、飲水習(xí)慣改變冬季干燥可能增加熱飲攝入量,或飲用含咖啡因飲品刺激排尿。調(diào)整每日飲水量在1500-2000毫升,避免睡前兩小時(shí)大量飲水。
3、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥可能與神經(jīng)信號(hào)傳導(dǎo)異常或逼尿肌過(guò)度收縮有關(guān),表現(xiàn)為尿急、尿頻伴夜尿增多??勺襻t(yī)囑使用托特羅定、索利那新、米拉貝隆等藥物調(diào)節(jié)膀胱功能。
4、前列腺增生中老年男性因激素變化導(dǎo)致腺體壓迫尿道,寒冷時(shí)癥狀加重,常合并排尿困難。可采用坦索羅辛、非那雄胺等藥物,嚴(yán)重者需行經(jīng)尿道前列腺切除術(shù)。
日常注意會(huì)陰部保暖,減少酒精及刺激性飲料攝入,伴有血尿或排尿疼痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科。