健康知道
兒童近視度數(shù)控制可通過角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、戶外活動干預、讀寫姿勢矯正等方式實現(xiàn)，主要與遺傳因素、用眼習慣、光照不足、調(diào)節(jié)功能異常等因素相關。
1、角膜塑形鏡夜間佩戴可暫時性重塑角膜形態(tài)，白天無需戴鏡即可獲得清晰視力，需在專業(yè)眼科醫(yī)師指導下驗配，定期復查角膜狀態(tài)。
2、低濃度阿托品0.01%阿托品滴眼液可延緩眼軸增長，需家長每日監(jiān)督用藥，可能出現(xiàn)畏光等副作用，用藥期間需配合太陽鏡防護。
3、戶外活動每日累計2小時以上戶外自然光暴露可刺激多巴胺分泌，家長需合理安排孩子課余時間，優(yōu)先選擇球類等動態(tài)視物活動。
4、姿勢矯正保持30厘米閱讀距離與正確握筆姿勢，家長需每20分鐘提醒孩子遠眺，避免持續(xù)近距離用眼導致調(diào)節(jié)痙攣。
建議每3-6個月進行屈光檢查，建立屈光發(fā)育檔案，避免在搖晃車廂等不穩(wěn)定環(huán)境中閱讀，保證每日充足睡眠時間。
