健康知道
尾骨骨折可通過保守治療、藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善。尾骨骨折通常由跌倒外傷、分娩損傷、骨質(zhì)疏松、腫瘤轉(zhuǎn)移等原因引起。
1、保守治療急性期需臥床休息1-2周，使用環(huán)形坐墊減輕局部壓力，避免久坐或劇烈運動。慢性疼痛者可嘗試熱敷緩解肌肉痙攣。
2、藥物治療疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、塞來昔布等鎮(zhèn)痛藥。嚴重者可短期使用鹽酸曲馬多，合并肌肉痙攣可用鹽酸乙哌立松。
3、物理治療急性期48小時后可開始超短波治療，恢復期采用超聲波或紅外線理療。每日進行提肛運動幫助增強盆底肌力量。
4、手術治療僅適用于骨折移位嚴重或合并神經(jīng)損傷者，術式包括尾骨部分切除術、骨折復位內(nèi)固定術。需嚴格評估手術指征。
恢復期間建議補充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚類，避免辛辣刺激飲食，三個月內(nèi)禁止騎馬、自行車等可能造成二次損傷的活動。
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