健康知道
張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
經(jīng)常齲齒可能由口腔清潔不足、飲食習(xí)慣不良、牙齒結(jié)構(gòu)異常、唾液分泌減少等原因引起，可通過加強口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、專業(yè)充填治療、定期口腔檢查等方式改善。
1、口腔清潔不足未有效清除牙菌斑導(dǎo)致細(xì)菌產(chǎn)酸腐蝕牙釉質(zhì)。建議采用巴氏刷牙法每日刷牙兩次，配合牙線清理鄰面，必要時使用含氟漱口水。
2、飲食習(xí)慣不良頻繁攝入高糖食物為致齲菌提供代謝底物。減少餅干蛋糕等粘性甜食攝入，餐后咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。
3、牙齒結(jié)構(gòu)異常牙釉質(zhì)發(fā)育不全或窩溝過深易滯留食物殘渣。可進(jìn)行窩溝封閉治療，缺損嚴(yán)重時采用玻璃離子或復(fù)合樹脂充填。
4、唾液分泌減少可能與干燥綜合征或藥物副作用有關(guān)，唾液緩沖能力下降導(dǎo)致脫礦加速。建議多飲水，使用人工唾液替代品，相關(guān)藥物需咨詢醫(yī)生調(diào)整。
日常注意限制酸性飲料攝入，每年進(jìn)行專業(yè)潔牙和涂氟處理，兒童可在3歲后開展定期窩溝封閉預(yù)防。
