健康知道
胃被稱為情緒器官主要與迷走神經(jīng)調(diào)控、應(yīng)激激素分泌、胃腸動(dòng)力紊亂、黏膜屏障受損等因素有關(guān)，情緒波動(dòng)可通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑直接影響消化功能。
1、迷走神經(jīng)調(diào)控情緒緊張時(shí)大腦通過迷走神經(jīng)過度興奮刺激胃酸分泌，可能引發(fā)燒心、反酸等癥狀，可通過深呼吸訓(xùn)練調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。
2、應(yīng)激激素分泌焦慮抑郁促使腎上腺分泌皮質(zhì)醇，抑制胃黏膜修復(fù)能力，長(zhǎng)期壓力可能誘發(fā)慢性胃炎，建議通過正念冥想緩解壓力。
3、胃腸動(dòng)力紊亂情緒激動(dòng)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)異常，常見功能性消化不良，表現(xiàn)為餐后飽脹、早飽感，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促動(dòng)力藥。
4、黏膜屏障受損持續(xù)應(yīng)激狀態(tài)減少前列腺素分泌，削弱胃黏膜防御機(jī)制，與胃潰瘍發(fā)病相關(guān)，需配合醫(yī)生使用鋁碳酸鎂、瑞巴派特、替普瑞酮等黏膜保護(hù)劑。
保持規(guī)律作息與均衡飲食，避免辛辣刺激食物，必要時(shí)在消化內(nèi)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物干預(yù)與心理疏導(dǎo)聯(lián)合治療。
