健康知道
減肥后臉?biāo)沙诳赏ㄟ^(guò)面部按摩、補(bǔ)充膠原蛋白、射頻緊膚治療、線(xiàn)雕提升等方式改善。面部松弛通常由皮膚彈性下降、脂肪流失過(guò)快、年齡增長(zhǎng)、真皮層變薄等原因引起。
1、面部按摩每日用手指由下向上提拉面部皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)和膠原蛋白新生。搭配荷荷巴油或角鯊?fù)橛涂稍鰪?qiáng)按摩效果。
2、補(bǔ)充膠原蛋白日常多吃豬蹄、銀耳、深海魚(yú)類(lèi)等富含膠原蛋白的食物，同時(shí)補(bǔ)充維生素C促進(jìn)合成?？诜z原蛋白肽粉劑可能有一定幫助。
3、射頻緊膚通過(guò)熱瑪吉等射頻儀器刺激真皮層膠原重塑，需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作。3-5次治療后可見(jiàn)皮膚收緊效果，適合輕度松弛人群。
4、線(xiàn)雕提升將可吸收蛋白線(xiàn)植入皮下形成支撐網(wǎng)，適用于中重度松弛。可能出現(xiàn)暫時(shí)性腫脹淤青，需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作。
建議維持適度運(yùn)動(dòng)避免體重波動(dòng)過(guò)大，日常注意防曬并使用含視黃醇的護(hù)膚品幫助皮膚保持彈性。
