健康知道
應(yīng)力性骨折可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。應(yīng)力性骨折通常由過(guò)度運(yùn)動(dòng)、骨質(zhì)疏松、骨骼結(jié)構(gòu)異常、維生素D缺乏等原因引起。
1、休息制動(dòng)停止受傷部位負(fù)重活動(dòng)，使用支具或石膏固定4-6周。日常避免跑跳等高沖擊動(dòng)作，可配合拐杖輔助行走。
2、物理治療骨折穩(wěn)定后采用超短波、超聲波等理療促進(jìn)愈合?？祻?fù)期進(jìn)行低強(qiáng)度水療和肌力訓(xùn)練，幫助恢復(fù)肢體功能。
3、藥物治療疼痛明顯時(shí)可使用乙酰氨基酚、塞來(lái)昔布、洛索洛芬鈉等止痛藥。合并骨質(zhì)疏松需補(bǔ)充碳酸鈣、阿侖膦酸鈉、骨化三醇等藥物。
4、手術(shù)治療嚴(yán)重移位或保守治療無(wú)效時(shí)需行內(nèi)固定術(shù)。手術(shù)方式包括髓內(nèi)釘固定、鋼板螺釘固定等，術(shù)后需配合康復(fù)鍛煉。
恢復(fù)期注意補(bǔ)充乳制品、深色蔬菜等富含鈣質(zhì)食物，每日保證足夠日照時(shí)間促進(jìn)維生素D合成，逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
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