清宮后可通過(guò)休息調(diào)養(yǎng)、藥物輔助、飲食調(diào)理、定期復(fù)查等方式促進(jìn)子宮恢復(fù)。清宮通常由不完全流產(chǎn)、異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變、宮腔感染等原因引起。
1、休息調(diào)養(yǎng)術(shù)后臥床休息有助于子宮收縮,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),保持會(huì)陰清潔,禁止盆浴和性生活。
2、藥物輔助遵醫(yī)囑使用益母草顆粒促進(jìn)子宮收縮,頭孢克肟預(yù)防感染,戊酸雌二醇修復(fù)子宮內(nèi)膜,用藥期間觀察陰道出血情況。
3、飲食調(diào)理適量食用烏雞湯補(bǔ)充蛋白質(zhì),紅糖姜茶溫經(jīng)散寒,菠菜補(bǔ)鐵預(yù)防貧血,山藥健脾益腎,避免生冷辛辣刺激食物。
4、定期復(fù)查術(shù)后復(fù)查超聲評(píng)估宮腔情況,監(jiān)測(cè)血常規(guī)和HCG水平,發(fā)現(xiàn)異常出血或發(fā)熱需及時(shí)就診。
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免游泳和重體力勞動(dòng),保持規(guī)律作息,出現(xiàn)持續(xù)腹痛或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。