腰椎間盤脫出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤脫出通常由長(zhǎng)期勞損、外傷、退行性變、遺傳因素等原因引起。
1、臥床休息急性期需嚴(yán)格臥床2-3周,選擇硬板床平臥,避免彎腰和負(fù)重活動(dòng),減輕椎間盤壓力。
2、物理治療牽引治療可增大椎間隙減輕壓迫,超短波等理療有助于消除神經(jīng)根水腫,推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛,甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),嚴(yán)重者可短期使用糖皮質(zhì)激素如地塞米松。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單側(cè)神經(jīng)根癥狀,開放性椎間盤切除術(shù)用于嚴(yán)重鈣化或復(fù)發(fā)患者。
恢復(fù)期可進(jìn)行游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免久坐久站,使用腰圍保護(hù)腰椎,控制體重減輕椎間盤負(fù)荷。