健康知道
常見(jiàn)傳染病主要包括流行性感冒、病毒性肝炎、肺結(jié)核、艾滋病等，預(yù)防措施可通過(guò)疫苗接種、個(gè)人衛(wèi)生管理、環(huán)境消毒、高危行為規(guī)避等方式實(shí)現(xiàn)。
1、疫苗接種及時(shí)接種針對(duì)性疫苗如流感疫苗、乙肝疫苗等能建立免疫屏障，顯著降低感染概率。疫苗需根據(jù)國(guó)家免疫規(guī)劃或流行病學(xué)建議定期補(bǔ)種。
2、個(gè)人衛(wèi)生規(guī)范洗手、佩戴口罩可阻斷飛沫與接觸傳播。處理食物前及如廁后需用流動(dòng)水洗手，咳嗽時(shí)用肘部遮擋減少病原體擴(kuò)散。
3、環(huán)境消毒對(duì)門把手、餐具等高頻接觸物品定期用含氯消毒劑處理。保持室內(nèi)通風(fēng)每日至少兩次，每次超過(guò)30分鐘以降低空氣病原體濃度。
4、規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)避免無(wú)防護(hù)接觸患者體液或共用注射器，性行為使用安全套。傳染病流行期減少前往人群密集場(chǎng)所，生熟食品分開(kāi)處理。
日常需保證充足睡眠與均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或可疑癥狀應(yīng)及時(shí)到感染科就診。
