晨起打噴嚏可能與過(guò)敏性鼻炎、冷空氣刺激、塵螨過(guò)敏、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎等因素有關(guān)。
1、過(guò)敏性鼻炎接觸花粉、寵物皮屑等過(guò)敏原引發(fā)鼻黏膜炎癥,表現(xiàn)為連續(xù)性噴嚏,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等藥物。
2、冷空氣刺激睡眠時(shí)鼻黏膜溫度升高,突然接觸冷空氣引起神經(jīng)反射性噴嚏,建議起床前用熱毛巾敷鼻或調(diào)節(jié)室溫。
3、塵螨過(guò)敏床上用品積聚的塵螨導(dǎo)致免疫反應(yīng),家長(zhǎng)需每周用60℃熱水清洗床品,兒童患者可遵醫(yī)囑使用西替利嗪滴劑。
4、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎自主神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致鼻腔血管異常收縮,可能與體位改變有關(guān),表現(xiàn)為清水樣鼻涕,可嘗試生理鹽水鼻腔沖洗。
保持臥室濕度在50%左右,定期暴曬床墊,若癥狀持續(xù)超過(guò)2周需排查鼻息肉或鼻中隔偏曲。