健康知道
長(zhǎng)眼袋可通過(guò)充足睡眠、冷敷消腫、眼部護(hù)理、醫(yī)美手術(shù)等方式改善或去除。眼袋形成主要與衰老、遺傳、用眼過(guò)度、局部循環(huán)不良等因素相關(guān)。
1、充足睡眠每日規(guī)律睡眠7-8小時(shí)，避免熬夜導(dǎo)致眼周水腫。睡眠時(shí)抬高頭部有助于減輕晨起眼袋。
2、冷敷消腫用冷藏茶包或冰毛巾冷敷10分鐘，促進(jìn)血管收縮緩解浮腫。重復(fù)進(jìn)行可短期改善外觀。
3、眼部護(hù)理含咖啡因或維生素K的眼霜可幫助緊致肌膚。配合輕柔按摩提升局部代謝。
4、醫(yī)美手術(shù)頑固性眼袋可通過(guò)眼袋切除術(shù)或激光治療改善，適合衰老導(dǎo)致的眶隔脂肪膨出。
日?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素C和膠原蛋白，減少揉眼動(dòng)作，長(zhǎng)時(shí)間用眼后做遠(yuǎn)眺放松。
