健康知道
牙齦腫痛可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、冷敷緩解疼痛、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療等方式改善。牙齦腫痛通常由口腔衛(wèi)生不佳、食物嵌塞、牙齦炎、牙周炎等原因引起。
1、保持口腔衛(wèi)生：日常需使用軟毛牙刷早晚清潔牙齒，配合牙線清理牙縫，飯后漱口減少細(xì)菌滋生。
2、冷敷緩解疼痛：用毛巾包裹冰袋外敷腫脹處，每次10分鐘，每日重復(fù)2-3次，有助于減輕局部炎癥和痛感。
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：避免辛辣刺激或過(guò)硬食物，選擇溫軟食材如粥類，適量補(bǔ)充維生素C含量高的水果蔬菜。
4、藥物治療：牙齦炎可能與菌斑堆積、局部刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅腫、出血等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用甲硝唑含漱液、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物。
癥狀持續(xù)超過(guò)3天或伴發(fā)燒需及時(shí)口腔科就診，避免嚼食黏性糖果并減少吸煙飲酒。
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