健康知道
痛風(fēng)病人飲食安排需低嘌呤、適量蛋白、多飲水，可適量吃櫻桃、西藍(lán)花、黃瓜、脫脂牛奶等食物，也可遵醫(yī)囑使用非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇等藥物控制尿酸。
一、食物1. 低嘌呤：選擇新鮮蔬菜水果及精細(xì)谷物，限制動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入。
2. 控蛋白：每日蛋白攝入控制在每公斤體重1克以?xún)?nèi)，優(yōu)先選擇雞蛋、脫脂奶等優(yōu)質(zhì)蛋白。
3. 多飲水：每日飲水量建議2000毫升以上，促進(jìn)尿酸排泄。
4. 限酒精：禁飲啤酒等高嘌呤酒類(lèi)，紅酒每日不超過(guò)100毫升。
二、藥物1. 抑制生成：非布司他可抑制黃嘌呤氧化酶，減少尿酸合成。
2. 促進(jìn)排泄：苯溴馬隆通過(guò)抑制腎小管尿酸重吸收降低血尿酸水平。
3. 溶解結(jié)晶：別嘌醇可抑制尿酸合成并促進(jìn)痛風(fēng)石溶解。
4. 堿化尿液：碳酸氫鈉可升高尿液PH值，增加尿酸溶解度。
痛風(fēng)患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，急性發(fā)作期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，日常需保持規(guī)律作息控制體重。
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