健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
無痛人流后一般需要休息7-14天，實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到術(shù)后護(hù)理、個(gè)人體質(zhì)、并發(fā)癥預(yù)防、工作強(qiáng)度等多種因素的影響。
1、術(shù)后護(hù)理：保持會(huì)陰清潔，遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染，避免盆浴和性生活1個(gè)月。
2、個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較好者恢復(fù)較快，貧血或免疫力低下者需延長休息時(shí)間至2周以上。
3、并發(fā)癥預(yù)防：觀察出血量，出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛或異常出血需及時(shí)復(fù)診，可能需額外休息3-5天。
4、工作強(qiáng)度：體力勞動(dòng)者建議休假2周，腦力工作者可酌情縮短至1周，避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)。
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，可選擇魚肉、瘦肉、動(dòng)物肝臟等食物，避免生冷辛辣刺激，定期復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況。
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