健康知道
指甲斷裂可能由遺傳因素、頻繁美甲、營(yíng)養(yǎng)缺乏、甲癬或甲狀腺功能異常等原因引起，可通過(guò)調(diào)整護(hù)理習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、抗真菌治療或內(nèi)分泌調(diào)節(jié)等方式改善。
1、遺傳因素部分人群因遺傳性甲板結(jié)構(gòu)脆弱易斷裂，建議避免過(guò)度修剪指甲，可遵醫(yī)囑使用生物素補(bǔ)充劑或外用強(qiáng)化甲油的藥物如環(huán)吡酮胺、尿素軟膏。
2、頻繁美甲長(zhǎng)期使用卸甲水或打磨甲面會(huì)破壞角質(zhì)層，導(dǎo)致分層斷裂。需減少美甲頻率，護(hù)理時(shí)可使用含維生素E的護(hù)甲霜。
3、營(yíng)養(yǎng)缺乏鐵、鋅或蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)影響角蛋白合成。日常需增加瘦肉、深色蔬菜攝入，嚴(yán)重缺乏時(shí)可補(bǔ)充硫酸亞鐵、葡萄糖酸鋅等制劑。
4、甲部疾病甲癬或銀屑病甲可能伴隨甲板增厚、變色，需外用阿莫羅芬搽劑或口服特比萘芬，甲狀腺功能異常者需檢測(cè)TSH水平并針對(duì)性用藥。
日常保持手部適度濕潤(rùn)，避免接觸強(qiáng)堿性清潔劑，若伴隨甲床紅腫疼痛需及時(shí)就診皮膚科。
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