健康知道
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胳膊酸疼可能由肌肉勞損、頸椎病變、肩周炎、神經(jīng)壓迫等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物緩解、功能鍛煉、手術(shù)治療等方式改善。
1、肌肉勞損長(zhǎng)時(shí)間提重物或保持固定姿勢(shì)可能導(dǎo)致肌肉乳酸堆積，表現(xiàn)為酸脹無(wú)力。建議熱敷按摩，避免過(guò)度使用患肢。
2、頸椎病變頸椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根，引發(fā)放射性疼痛。通常伴有頸部僵硬，可口服布洛芬、甲鈷胺、塞來(lái)昔布等藥物。
3、肩周炎肩關(guān)節(jié)周?chē)M織炎癥會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)受限伴酸痛，可能與受涼或外傷有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)關(guān)節(jié)松解術(shù)或注射玻璃酸鈉治療。
4、神經(jīng)壓迫胸廓出口綜合征或腕管綜合征會(huì)引起沿神經(jīng)走向的酸麻感。嚴(yán)重時(shí)需行神經(jīng)減壓手術(shù)。
避免長(zhǎng)時(shí)間維持單一姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行肩頸拉伸，若癥狀持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)肌力下降建議骨科就診。
