根據(jù)您的描述,口腔扁平苔蘚可以吃鴨肉,扁平苔蘚飲食應(yīng)該吃富含維生素B1、維生素B2和維生素C的食物,這有利于潰瘍愈合,因此,應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和水果,如西紅柿、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、卷心菜、菠菜等,多吃含鋅的食物來促進(jìn)傷口愈合,如牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉、雞蛋、花生、核桃等,平時(shí)積極堅(jiān)持治療,注意休息保暖,飲食清淡溫?zé)?,多吃蔬菜水果,低鹽低脂低糖飲食,堅(jiān)持鍛煉身體,配合相關(guān)藥物進(jìn)行治療,注意完善全套檢查,綜合基礎(chǔ)病情來綜合判斷,多喝熱水,保持良好的身體狀況,保持良好的心態(tài)。