健康知道
夜尿過(guò)多可能與睡前飲水過(guò)多、飲食習(xí)慣、良性前列腺增生、2型糖尿病等原因有關(guān)。
1、睡前飲水過(guò)多睡前過(guò)量飲水或飲用利尿飲品如咖啡、茶，會(huì)促進(jìn)尿液生成。建議睡前兩小時(shí)減少液體攝入，避免含咖啡因飲料。
2、高鹽高糖飲食鈉鹽和糖分?jǐn)z入過(guò)量會(huì)導(dǎo)致滲透性利尿?？刂泼咳整}攝入量，晚餐避免腌制食品及甜食。
3、良性前列腺增生可能與年齡增長(zhǎng)、雄激素水平變化有關(guān)，表現(xiàn)為尿頻尿急、排尿困難?？墒褂锰顾髁_辛、非那雄胺等藥物，嚴(yán)重者需手術(shù)。
4、2型糖尿病長(zhǎng)期高血糖導(dǎo)致滲透性利尿，常伴多飲多食。建議監(jiān)測(cè)血糖，使用二甲雙胍、格列美脲等降糖藥，必要時(shí)胰島素治療。
夜間排尿超過(guò)2次需警惕病理因素，建議記錄排尿日記，完善尿常規(guī)、血糖及前列腺檢查，避免夜間服用利尿劑。
