健康知道
掉頭發(fā)多可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起。每天脫落50-100根頭發(fā)屬于正常生理現(xiàn)象，超過(guò)此范圍需警惕病理性脫發(fā)。
1、遺傳因素遺傳性脫發(fā)多表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。建議家長(zhǎng)觀察家族脫發(fā)史，早期干預(yù)可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物延緩進(jìn)展。
2、精神壓力焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)，表現(xiàn)為整體頭發(fā)均勻脫落?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)、規(guī)律作息緩解，一般壓力解除后6個(gè)月內(nèi)可自行恢復(fù)無(wú)須特殊用藥。
3、營(yíng)養(yǎng)不良缺乏鐵元素、鋅元素或蛋白質(zhì)會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)細(xì)軟易斷。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加紅肉、貝殼類(lèi)海產(chǎn)品、豆制品攝入，嚴(yán)重者可補(bǔ)充多糖鐵復(fù)合物膠囊、葡萄糖酸鋅口服液等。
4、雄激素性脫發(fā)與雙氫睪酮水平升高有關(guān)，男性多見(jiàn)額角M型脫發(fā)，女性多為頭頂彌漫性稀疏?？勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片（男性）、醋酸環(huán)丙孕酮片（女性）等藥物控制發(fā)展。
日常建議選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免過(guò)度燙染，適當(dāng)按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，若持續(xù)大量脫發(fā)超過(guò)3個(gè)月需及時(shí)就診皮膚科。
