曬傷可通過冷敷保濕、外用藥物、口服藥物、避免刺激等方式修復(fù)。曬傷通常由紫外線過度暴露、皮膚屏障受損、炎癥反應(yīng)加劇、繼發(fā)感染等原因引起。
1、冷敷保濕曬傷后立即用冷毛巾濕敷或清水沖洗,降低皮膚溫度。使用含蘆薈、甘油等成分的保濕霜緩解干燥脫皮,避免抓撓刺激。
2、外用藥物局部涂抹氫化可的松乳膏、爐甘石洗劑、復(fù)方利多卡因乳膏減輕紅腫疼痛。嚴(yán)重水皰需無菌處理,防止繼發(fā)感染。
3、口服藥物遵醫(yī)囑服用布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥緩解疼痛,氯雷他定可減輕瘙癢。避免自行使用激素類藥物。
4、避免刺激修復(fù)期間禁止再次暴曬,穿著寬松棉質(zhì)衣物。避免使用含酒精、香精的護(hù)膚品,減少熱水浴和摩擦。
曬傷后需加強(qiáng)防曬,多飲水補(bǔ)充體液,若出現(xiàn)發(fā)熱、大面積水皰或膿液滲出應(yīng)及時就醫(yī)。