健康知道
中耳炎患者需避免用力擤鼻、游泳進(jìn)水、辛辣飲食及噪音刺激，急性期禁止乘坐飛機(jī)，化膿性中耳炎禁用滴耳液。
1、用力擤鼻擤鼻時(shí)雙側(cè)鼻孔同時(shí)用力可能導(dǎo)致病原體經(jīng)咽鼓管逆行感染，加重中耳炎癥狀。建議單側(cè)交替擤鼻，配合生理鹽水鼻腔沖洗。
2、耳道進(jìn)水游泳或洗頭時(shí)耳道進(jìn)水易導(dǎo)致細(xì)菌滋生，誘發(fā)感染擴(kuò)散?？墒褂梅浪?，沐浴后及時(shí)用棉簽吸干外耳道水分。
3、刺激性飲食辣椒、酒精等食物會(huì)加重黏膜充血，影響炎癥消退。宜選擇清蒸魚、南瓜粥等清淡食物，補(bǔ)充維生素A促進(jìn)黏膜修復(fù)。
4、噪音暴露長時(shí)間接觸高分貝噪音會(huì)加重聽力損傷，尤其鼓膜穿孔者。建議保持環(huán)境安靜，必要時(shí)使用降噪耳罩保護(hù)聽力。
發(fā)作期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠，鼓膜未愈合者需定期復(fù)查耳內(nèi)鏡。
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