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肥胖的人怎么增肌

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問題描述：
肥胖的人怎么增肌

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
不是的，擔(dān)心吧。肥胖癥是指身體內(nèi)的脂肪組織堆積、體脂率增高的形態(tài)。增肌練習(xí)后體重添加是正常情況，肌肉組織添加對(duì)身體健康是有優(yōu)點(diǎn)的。

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