健康知道
早起肚子疼拉完屎就好多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象，可能與晨起胃腸蠕動增強、夜間積氣排出、飲食刺激或輕度腸易激綜合征有關(guān)。
1、胃腸活躍清晨人體副交感神經(jīng)興奮，結(jié)腸運動較白天活躍3-5倍，排便后腹痛自然緩解，無須特殊處理。
2、氣體排出睡眠時腸道持續(xù)產(chǎn)氣，積存的氣體刺激腸壁引發(fā)絞痛，排便后氣體釋放即可緩解，建議睡前減少產(chǎn)氣食物攝入。
3、飲食因素前日晚餐食用辛辣、生冷或高脂食物可能刺激黏膜，晨起排便清除刺激物后癥狀消失，需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
4、腸易激綜合征輕度IBS患者常見晨起腹痛-排便-緩解模式，可能與內(nèi)臟高敏感有關(guān)，若頻繁發(fā)作需排查乳糖不耐受等誘因。
建議觀察是否伴隨血便、體重下降等警報癥狀，日?？捎涗涳嬍橙罩九挪檎T因，適量補充膳食纖維調(diào)節(jié)腸道功能。
