健康知道
14個(gè)月寶寶的身高體重標(biāo)準(zhǔn)因性別差異略有不同，男童平均身高約76厘米、體重約10千克，女童平均身高約74厘米、體重約9.5千克，具體數(shù)值受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠等因素影響。
1、遺傳因素父母身高體重對(duì)嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育有顯著影響，若家族成員體型偏小或偏大，可能相應(yīng)體現(xiàn)在寶寶生長(zhǎng)曲線上。
2、營(yíng)養(yǎng)攝入均衡的膳食結(jié)構(gòu)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要，每日需保證奶量500毫升以上，并合理添加肉類、蔬菜水果及谷物。
3、睡眠質(zhì)量14個(gè)月幼兒每天需要11-14小時(shí)睡眠，生長(zhǎng)激素在深睡眠階段分泌最旺盛，睡眠不足可能影響身高增長(zhǎng)。
4、疾病影響反復(fù)呼吸道感染、慢性腹瀉等疾病可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)吸收障礙，甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病也會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育速度。
建議家長(zhǎng)記錄寶寶生長(zhǎng)曲線，定期進(jìn)行兒童保健體檢，若連續(xù)兩個(gè)月體重?zé)o增長(zhǎng)或身高低于第三百分位需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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