健康知道
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脫發(fā)不完全是因?yàn)轭^發(fā)缺營(yíng)養(yǎng)，脫發(fā)可能由遺傳因素、激素水平異常、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良等多種原因引起。
1、遺傳因素：雄激素性脫發(fā)與遺傳密切相關(guān)，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏，可通過(guò)米諾地爾、非那雄胺等藥物延緩進(jìn)展。
2、激素失衡：產(chǎn)后或更年期女性雌激素下降會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，甲狀腺功能異常也會(huì)影響毛囊周期，需針對(duì)原發(fā)病治療。
3、精神壓力：長(zhǎng)期焦慮可能引發(fā)休止期脫發(fā)，表現(xiàn)為頭發(fā)整體變薄，緩解壓力后多可自行恢復(fù)。
4、營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素確實(shí)會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干枯易斷，但單純補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)對(duì)病理性脫發(fā)效果有限。
日常需保持均衡飲食，避免過(guò)度燙染，若脫發(fā)量超過(guò)每天100根或出現(xiàn)斑禿應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
