健康知道
陽痿可通過生活方式調(diào)整、心理干預(yù)、藥物治療、物理治療等方式調(diào)理。陽痿通常由心理壓力、不良習(xí)慣、血管病變、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。
1、生活方式調(diào)整戒煙限酒，保持規(guī)律作息，避免久坐，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)。
2、心理干預(yù)伴侶共同參與治療可緩解焦慮情緒，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。
3、藥物治療西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等PDE5抑制劑可遵醫(yī)囑使用，需排除心血管疾病禁忌。
4、物理治療真空負(fù)壓裝置或低強(qiáng)度體外沖擊波治療可改善局部血流，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
日常可適量食用牡蠣、核桃、韭菜、山藥等食物，避免高脂飲食，保持適度運(yùn)動(dòng)習(xí)慣有助于癥狀改善。
