治療陽痿的方法是什么
陽痿可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。陽痿通常由心理因素、血管性病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、藥物等原因引起。
長期吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良習(xí)慣可能加重陽痿。建議戒煙限酒，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，保持體重在正常范圍。均衡飲食可多攝入富含精氨酸的食物如核桃、海參，有助于改善血管內(nèi)皮功能。
焦慮抑郁等心理問題導(dǎo)致的陽痿需進(jìn)行認(rèn)知行為治療。伴侶共同參與心理咨詢可緩解緊張情緒，通過感官集中訓(xùn)練逐步重建性自信。嚴(yán)重者可配合心理科醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)評(píng)估干預(yù)。
磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片、他達(dá)拉非片能改善血管充血功能，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。對(duì)于睪酮缺乏者可采用十一酸睪酮軟膠囊進(jìn)行替代治療。合并高血壓等基礎(chǔ)疾病時(shí)需調(diào)整原有用藥方案。
低強(qiáng)度體外沖擊波治療可促進(jìn)陰莖血管新生，真空負(fù)壓裝置能幫助建立被動(dòng)勃起。這些無創(chuàng)手段適用于輕中度血管性陽痿，通常需要10-15次療程，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作。
對(duì)于嚴(yán)重動(dòng)脈供血不足可選擇陰莖血管重建術(shù)，靜脈漏患者可實(shí)施陰莖背深靜脈結(jié)扎術(shù)。藥物治療無效的重度患者可考慮陰莖假體植入，目前常用三件套可膨脹型假體，術(shù)后需嚴(yán)格預(yù)防感染。
陽痿患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度疲勞。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量，性生活前營造放松環(huán)境。合并糖尿病等慢性病需嚴(yán)格控制血糖血壓，定期復(fù)查性激素水平。出現(xiàn)持續(xù)勃起功能障礙時(shí)應(yīng)及時(shí)到男科或泌尿外科就診，避免自行服用壯陽保健品。
