重慶市心理治療與咨詢服務(wù)水平較高的醫(yī)院有重慶市精神衛(wèi)生中心、重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院（西南醫(yī)院）、重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院、重慶市第九人民醫(yī)院、重慶市第十一人民醫(yī)院、重慶市中醫(yī)院等。這些醫(yī)療機(jī)構(gòu)在精神心理疾病的診斷、治療及康復(fù)方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，配備專業(yè)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)和設(shè)備，能夠?yàn)楦黝?lèi)心理障礙患者提供規(guī)范化診療服務(wù)。

心理疾病的發(fā)病原因復(fù)雜多樣，涉及生物遺傳因素、社會(huì)環(huán)境壓力、個(gè)性特征等多方面相互作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)主張采用藥物干預(yù)、心理治療和物理治療相結(jié)合的綜合性治療方案，幫助患者恢復(fù)社會(huì)功能。

1.重慶市精神衛(wèi)生中心-心理科

重慶市精神衛(wèi)生中心作為省級(jí)精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)，設(shè)有獨(dú)立的臨床心理科和睡眠醫(yī)學(xué)中心，擁有經(jīng)顱磁刺激治療儀、生物反饋治療系統(tǒng)等設(shè)備。醫(yī)院開(kāi)展認(rèn)知行為治療、精神分析治療等多種心理干預(yù)技術(shù)，對(duì)抑郁癥、焦慮癥等常見(jiàn)心理障礙具有豐富的診療經(jīng)驗(yàn)。

重慶市精神衛(wèi)生中心地址：重慶市江北區(qū)金紫山102號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-心理衛(wèi)生中心

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理衛(wèi)生中心是重慶市重點(diǎn)學(xué)科，開(kāi)設(shè)心理咨詢門(mén)診、心理測(cè)量室和團(tuán)體治療室。醫(yī)院采用藥物治療聯(lián)合正念減壓、家庭治療等綜合干預(yù)手段，在青少年心理問(wèn)題、職場(chǎng)壓力應(yīng)對(duì)等領(lǐng)域形成特色診療方案。

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：重慶市渝中區(qū)袁家崗友誼路1號(hào)。

就診科室：心理衛(wèi)生中心。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放，具體時(shí)段為8:00-12:00，14:30-17:30。

3.陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院（西南醫(yī)院-臨床心理科

西南醫(yī)院臨床心理科依托軍隊(duì)醫(yī)院資源優(yōu)勢(shì)，建立了完善的心理危機(jī)干預(yù)體系?？剖遗鋫涮摂M現(xiàn)實(shí)心理治療系統(tǒng)、多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)儀等設(shè)備，在創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、軍人心理適應(yīng)問(wèn)題等方面具有獨(dú)特診療經(jīng)驗(yàn)。

陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：重慶市沙坪壩區(qū)高灘巖正街30號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：工作日8:00-12:00，14:00-17:00；周末上午半天門(mén)診。

4.重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院-精神科

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院精神科設(shè)有心理咨詢與治療亞專業(yè)組，開(kāi)展沙盤(pán)治療、藝術(shù)表達(dá)治療等特色項(xiàng)目。醫(yī)院建立了院前篩查-門(mén)診評(píng)估-住院治療的全程管理模式，對(duì)雙相情感障礙、強(qiáng)迫癥等復(fù)雜病例具有較高診療水平。

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院地址：重慶市渝中區(qū)臨江路74號(hào)。

就診科室：精神科心理門(mén)診。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.重慶市第九人民醫(yī)院-臨床心理科

重慶市第九人民醫(yī)院臨床心理科是北碚區(qū)重點(diǎn)?？疲⒘诵睦斫】刁w檢中心。醫(yī)院采用藥物治療結(jié)合放松訓(xùn)練、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等非藥物干預(yù)方式，在職場(chǎng)人群心理健康維護(hù)、老年心理問(wèn)題干預(yù)方面形成了特色服務(wù)。

重慶市第九人民醫(yī)院地址：重慶市北碚區(qū)嘉陵村69號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：工作日8:00-12:00，14:00-17:00。

心理健康管理需要建立預(yù)防為主的理念。建議定期進(jìn)行心理狀態(tài)自評(píng)，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)積極興趣愛(ài)好。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、睡眠障礙等情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。社會(huì)支持系統(tǒng)對(duì)心理康復(fù)至關(guān)重要，家人朋友應(yīng)給予充分理解陪伴，避免對(duì)心理問(wèn)題污名化。醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供的心理健康講座和篩查活動(dòng)也是早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的重要途徑。