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什么是照海穴

發(fā)布時(shí)間:2018-11-0164373次播放

視頻內(nèi)容:

照海穴在足內(nèi)踝的下方與足底之間的凹陷中。照海穴有調(diào)理生殖、腎臟和泌尿系統(tǒng)的作用,可以治療發(fā)聲系統(tǒng)的一系列疾病,還可以緩解足底局部疼痛。

照海穴是足少陰腎經(jīng)上的穴位,有調(diào)理生殖、腎臟和泌尿系統(tǒng)的作用。包括男子陽(yáng)痿早泄,女子月經(jīng)失調(diào)、不孕不育,以及老年人和小孩夜間遺尿,都可以選取照海穴調(diào)理。

照海穴屬于八脈交會(huì)穴,可以治療發(fā)聲系統(tǒng)的一系列疾病,比如突然說(shuō)不出話;還可以治療聲音嘶啞,以及腦中風(fēng)、偏癱后遺癥引起的一系列失語(yǔ)癥狀。

照海穴離足底位置較近,如果有足底或足跟疼痛,也可以選取照海穴,可以解除局部的疼痛。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:43

2022-02-17

63200次收聽(tīng)

風(fēng)池穴
風(fēng)池穴位置風(fēng)池穴在耳后,在胸鎖乳突肌和斜方肌之間凹陷,它入后發(fā)髻一寸半的位置上。風(fēng)池穴如何取穴在我們的后頭部,這個(gè)是斜方機(jī),這是胸鎖乳突肌,在這兩個(gè)肌肉凹陷的位置上,這就是我們的風(fēng)池穴。風(fēng)池穴的功效各種的頭疼,不管是風(fēng)寒或者是風(fēng)熱感冒引起的頭疼,風(fēng)池穴都可以很好的改善,包括偏頭疼,它也可以治療眼睛的疾病,像視物不清,風(fēng)池穴也可以治療鼻子的疾病,像過(guò)敏性的鼻炎,另外,風(fēng)池穴也可以治療咽喉部的疾病,像慢性的咽炎,咽癢這樣的疾病,同時(shí)風(fēng)池穴它也可以治療耳朵的疾病,像耳聾耳鳴,它不光能治外風(fēng),它也能治內(nèi)風(fēng),它可以治療頭暈,它可以對(duì)于高血壓病產(chǎn)生作用,同時(shí),它也可以治療各種的過(guò)敏癥,以及風(fēng)陽(yáng)上擾的各種的征象。風(fēng)池穴最適合的理療方法風(fēng)池穴主要來(lái)說(shuō)可以用針灸的方法,也可以用推拿的手法,另外風(fēng)池穴也可以使用灸法,也可以使用刮痧的方法。針刺的朝向是向口的位置,一般來(lái)說(shuō),用一寸半進(jìn)針,針入的尺寸,大概是0.5-0.8寸。還可以用艾灸的方法,或者是進(jìn)行溫和灸,要注意皮膚、頭發(fā)、毛發(fā)與艾柱之間的距離,一般來(lái)說(shuō)距離5-10公分,然后灸的時(shí)間5-10分鐘。可以采用刮板,用角刮的方式,從上往下去刮治風(fēng)池穴,也可以采用揉法,按揉這個(gè)穴位,采用食指和拇指的點(diǎn)揉法,也可以采用拿法。風(fēng)池穴理療的頻率及最佳時(shí)間風(fēng)池穴的治療頻率是跟病人的癥狀是相關(guān)的,如果癥狀重,比如說(shuō)頭疼非常重的時(shí)候,我們可能每天治療一次到兩次,如果說(shuō)病癥減輕了,像頭疼頭暈都緩解了,我們可能要一周治療2-3次為宜。風(fēng)池穴的禁忌如果不熟悉這個(gè)穴位的解剖,盡量不要用針刺的方法,風(fēng)池穴的針刺的深度,不能夠超過(guò)它固有的深度,因?yàn)楦覀內(nèi)梭w的胖瘦是相關(guān)的,不能夠深入到頸髓。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:55

2022-02-17

79657次收聽(tīng)

外關(guān)穴有什么作用
外關(guān)穴可治療頭痛、耳鳴,還可改善便秘癥狀。外關(guān)穴可以改善發(fā)熱、關(guān)節(jié)酸痛、肺炎、中耳炎、腮腺炎、遺尿等疾病。
按摩風(fēng)池穴的好處有哪些
按摩風(fēng)池穴可以舒解心情,有助于睡眠,可以起到良好的治療感邪等作用。中醫(yī)都有常用的穴位,這些穴位都可以振奮人體的陽(yáng)氣,可以幫助人體提高抵抗力,而且驅(qū)逐外來(lái)的寒邪。風(fēng)池穴是在枕后發(fā)際地方,左右各有。所謂的叫風(fēng)池穴,首先是治風(fēng)的,肯定跟風(fēng)邪有關(guān)系的,池就是證明像水池一樣,摸到后面風(fēng)池穴的確也是凹陷的地方,所以認(rèn)為這個(gè)地方就是容易藏風(fēng),容易受風(fēng)邪侵襲的穴位。通過(guò)按摩、按揉,也會(huì)可以起到良好的治療感邪以后,比如出現(xiàn)了咳嗽,出現(xiàn)了相應(yīng)的頭疼,都可以用風(fēng)池穴來(lái)進(jìn)行調(diào)理和治療。同時(shí)風(fēng)池穴還有好的作用,可以舒解的心情,還可以有助于安眠,有助于睡眠。很多的人現(xiàn)在因?yàn)楹芫o張或者長(zhǎng)期在家里面,有的時(shí)候有可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)度的擔(dān)心,導(dǎo)致睡眠的質(zhì)量不是特別好,或者有時(shí)候睡不著,也可以通過(guò)按摩風(fēng)池穴起到助安眠的作用,對(duì)大家也是有一定的幫助的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32

2020-02-10

58657次收聽(tīng)

攢竹穴有什么作用與好處
攢竹穴的主要作用是能明目、清腦、活血止痛。攢竹穴主要用于治療頭痛、眼睛紅腫、疼痛,以及眼瞼痙攣、迎風(fēng)流淚或者是眼睛兩目干澀等這些眼部的病癥。另外,攢竹穴還可治療面癱、口眼歪斜癥狀以及治療呃逆,即打嗝癥狀效果也很好。攢竹穴是指膀胱經(jīng)濕冷水氣由此吸熱上行,物質(zhì)為睛明穴上傳而來(lái)的水濕之氣,因?yàn)樾院鵀槲鼰嵘闲校c睛明穴內(nèi)提供的水濕之氣相比,上行的水濕之氣量小,所以叫攢竹穴。攢竹穴可用針灸的方法治療,也可用按摩的方法治療,效果都很好。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21

2019-02-14

60098次收聽(tīng)

02:43
印堂穴的保健方法及注意事項(xiàng)
按摩時(shí)需適當(dāng)用力,使局部出現(xiàn)酸脹感覺(jué)才會(huì)達(dá)到一定的效果。用食指按住印堂穴部位,然后適當(dāng)?shù)挠昧θ喟矗蛔詈媚茏屟ㄎ坏木植慨a(chǎn)生一種酸脹的感覺(jué),這樣效果就會(huì)比較好。每一次可以揉按2到3分鐘,每天可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行2到3次的按摩。印堂穴是一個(gè)非常常用的穴位,位置在頭面部?jī)擅嫉闹虚g,平時(shí)作為保健可以經(jīng)常按摩它。印堂穴主要是通過(guò)按摩的手法來(lái)達(dá)到保健的效果。按摩印堂穴位可以對(duì)鼻塞不通、頭痛,還有眼睛干澀、疼痛等癥狀,能起好的緩解作用。長(zhǎng)期堅(jiān)持一段時(shí)間,可以緩解慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻塞、頭痛、流涕等癥狀。
02:18
攢竹的準(zhǔn)確位置
攢竹穴是在臨床上用的比較多的一個(gè)穴位,位于足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上。攢竹,攢,聚集也。竹,山林之竹也。攢竹名意指膀胱經(jīng)濕冷水氣由此吸熱上行。攢竹穴的位置是在眉頭的凹陷處,即眉頭邊上用手壓有一個(gè)凹陷的地方,按壓有酸脹的感覺(jué)就是攢竹穴的位置。取攢竹穴的時(shí)候,應(yīng)要求患者采用正坐或仰臥的姿勢(shì)。攢竹穴有額肌及皺眉肌,以及額動(dòng)、靜脈處分布有額神經(jīng)內(nèi)側(cè)支。主治頭、目等疾患,如頭痛目眩、目赤腫痛、迎風(fēng)流淚、面癱等;另外,治療呃逆有非常明顯效果。
關(guān)元穴的準(zhǔn)確位置在哪里
關(guān)元穴的準(zhǔn)確位置在肚臍下三寸的位置。關(guān)元穴的準(zhǔn)確位置在任脈上,任脈在人體的前正中線。從肚臍沿著中線一直向下推,直到推不動(dòng)的位置就是遇到了恥骨聯(lián)合。從肚臍到恥骨聯(lián)合一共是五寸的長(zhǎng)度,關(guān)元是在三寸的位置,肚臍下三寸,也就是3/5的位置。這是關(guān)元穴最精確的定位。有時(shí)為了簡(jiǎn)便,也用四指并攏的三寸去量取關(guān)元穴。關(guān)元穴在肚臍下三寸,是很好找的一個(gè)穴位,穴是小腹部非常常用的一個(gè)穴。關(guān)元是關(guān)于元?dú)獾模梢匝a(bǔ)益人體的元?dú)?。所以關(guān)元穴除了有治療作用以外,如它可以治療小腹部的婦科問(wèn)題,泌尿生殖系統(tǒng)的問(wèn)題,男科的問(wèn)題,還有消化道的問(wèn)題。除此之外,健康人也一樣可以用,可以通過(guò)關(guān)元穴來(lái)達(dá)到強(qiáng)身健體的目的,補(bǔ)益元?dú)?,所以有人管關(guān)元穴叫做強(qiáng)壯要穴。健康人可以經(jīng)常刺激關(guān)元穴,比如在關(guān)元穴上做灸法,可以達(dá)到強(qiáng)身健體、延年益壽的作用。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55

2018-12-21

73179次收聽(tīng)

02:44
針灸大椎穴可以治粉刺嗎
大椎穴往往可以用來(lái)治療粉刺,但是在臨床上往往是用大椎穴放血來(lái)治療粉刺。大椎穴是一個(gè)督脈的穴位,督脈是諸陽(yáng)之會(huì)的經(jīng)絡(luò)。通過(guò)點(diǎn)刺放血清熱去火,然后排出體內(nèi)邪氣,達(dá)到治療痤瘡的目的。但是大椎穴必定是脊柱正中的一條線,在脊柱下面有很多脊髓。在針刺或者是放血的時(shí)候一定要注意安全,不能太深,必須由專業(yè)人員、專業(yè)的針灸醫(yī)生操作,不能自己隨便進(jìn)行放血針灸,因?yàn)樯顪\度掌握不合適,萬(wàn)一傷了脊髓,會(huì)引起很多風(fēng)險(xiǎn)。建議到附近的專業(yè)醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生做治療,不要自己在大椎穴放血。
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什么是肩井穴
肩井穴在肩上,位于后椎脖子低頭的最高點(diǎn),大椎穴和肩峰端連線的中點(diǎn)。大體是從乳頭直上和脖子后面這兩條線的交界位置。井就像古代打水用的深井,指從這里向深處匯聚滲透的一個(gè)點(diǎn)。所以肩井的意思是肩上局部的氣血,從這里向體內(nèi)深層灌注和滲透的空隙。肩井穴在肩上局部,生活當(dāng)中從經(jīng)絡(luò)和氣血運(yùn)行的角度講,它可以用來(lái)治療肩部的疾病。氣血從肩頸進(jìn)入到體內(nèi)后,沿著肩頸往下走,然后在胸部,所以肩井穴在臨床上,用于治療和調(diào)理胸部的疾病,尤其對(duì)女性的乳房疾病有一定的特殊效果。
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頭維穴疼痛是什么原因引起的
頭維穴疼痛的原因是飲食和生活習(xí)慣出現(xiàn)問(wèn)題,比如嗜食辛辣的食品、煙、酒,熬夜加班,工作緊張等。頭維穴在額角發(fā)際上零點(diǎn)五寸的位置。拇指指間關(guān)節(jié)的距離是一寸,零點(diǎn)五寸等于指間關(guān)節(jié)距離的一半。頭維穴歸屬足陽(yáng)明胃經(jīng),多數(shù)情況下,胃火熾盛、胃火上炎造成陽(yáng)氣上亢、上焦,上焦有熱引起的偏頭部疼痛的患者,應(yīng)減少引起胃火的因素。比如嗜食辛辣的食品,食用補(bǔ)陽(yáng)氣、助陽(yáng)的保健性產(chǎn)品,熬夜加班,喜歡喝刺激性的飲品,咖啡、茶、酒,這一系列的誘因需要杜絕。如果頭維部穴位出現(xiàn)疼痛,代表最近飲食和生活習(xí)慣出現(xiàn)一系列問(wèn)題。平時(shí)工作緊張疲勞,休息不好也會(huì)造成偏頭部連帶頭維穴位置出現(xiàn)頭痛,可以采取以指代針的點(diǎn)按法進(jìn)行治療。如果有口氣、胃火很重、面紅目赤的患者,可以吃清熱的食物,比如穿心蓮、魚(yú)腥草,減輕胃火癥狀,配合手法進(jìn)行治療。

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