α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

名醫(yī)視頻

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

脾胃虛弱吃什么食物

發(fā)布時間:2020-04-2260620次播放

視頻內(nèi)容:

脾胃的運化是非常重要的,脾胃虛弱的食物推薦:

一、食物要平淡而無味。所以這也是現(xiàn)代人最難做到的,就是希望刺激,希望美好的滋味,淡淡的清香才是最好的味道,這需要我們靜下心來用心去品嘗、去品悟,才能體會到里面的美好,所以在飲食里面五谷雜糧的粥是最好的。

二、大地類產(chǎn)的根莖類植物,根莖類的果實,比如土豆、洋芋、淮山、茯苓,這些都是健脾胃的,蓮子、蓮藕,肉比較肥厚,比較豐厚,都是養(yǎng)脾胃的,但是又不能吃太多,脾胃太多了,就會治脾胃之氣。

三、另外我們講在藥物里面,有時候我們會配點靈桂、豬肝湯這一類。

四、生姜、甘草、大棗,是健脾胃很經(jīng)典的配方,所以淋了雨,喝點姜湯或者喝點姜糖水,可以溫暖中氣,這是保護脾胃最好的方子和方法。

分享到微信朋友圈

×

用微信“掃一掃”圖中二維碼,

即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。

相關(guān)推薦

孩子脾胃虛弱的表現(xiàn)
孩子脾胃虛弱主要表現(xiàn)為食欲減退、腹脹、大便異常、面色萎黃、精神不振等癥狀。脾胃虛弱可能與飲食不當(dāng)、先天不足、病后失調(diào)、情志因素、外感邪氣等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為消化不良、體重增長緩慢、反復(fù)呼吸道感染等癥狀。1、食欲減退脾胃...
吃什么健脾養(yǎng)胃
健脾養(yǎng)胃可以適量吃山藥、小米、南瓜、紅棗、猴頭菇等食物,也可以遵醫(yī)囑使用香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)散、補中益氣丸、健脾丸、四君子湯等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。一、食物1...
脾胃消化不好怎么辦
脾胃消化不好可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適量運動、規(guī)律作息、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療等方式改善。脾胃消化不好通常由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、幽門螺桿菌感染等原因引起。
脾胃濕熱如何調(diào)理
脾胃濕熱可通過飲食調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、運動改善、起居調(diào)攝、穴位按摩等方式調(diào)理。脾胃濕熱可能與飲食不當(dāng)、外感濕熱、情志失調(diào)、脾胃虛弱、久病體虛等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為口苦口黏、脘腹脹滿、大便黏滯、舌苔黃膩等癥狀。
02:10
小孩開胃健脾吃什么藥
在人體攝入水和食物后,脾能夠幫助胃維持正常的通降消化功能,將食物初步消化,并推送至腸,進(jìn)行進(jìn)一步消化、分解和吸收,進(jìn)而將營養(yǎng)通過氣血疏散到全身,把糟粕推送到體外。兒童脾胃比較虛弱,容易出現(xiàn)各種消化問題,所以兒童是健脾的關(guān)鍵時期。臨床開胃健脾一般以中藥為主,副作用相對較少,相對安全。常用的口服藥物有薏芽健脾凝膠。它的主要成分是山藥、大棗、山楂、薏米等,既能開胃,消食化積,還能健脾,固本除濕,標(biāo)本兼治,同時其主要成分均為藥食同源,兒童服用起來會更安心。
脾胃不好如何調(diào)理
小孩脾胃不好怎么調(diào)理小孩子如果脾胃不好,盡量在生活中注意生活、飲食調(diào)理,對孩子的脾胃會有些幫助。中醫(yī)認(rèn)為脾胃是后天之本,全身的氣血都依賴于脾的運化,一旦脾胃虛弱以后,就會影響孩子其它臟腑正常發(fā)揮生理作用,所以在孩子出現(xiàn)脾胃不好的時候,一定要注意進(jìn)行生活調(diào)理。盡量吃些容易消化的食物,給孩子煮小米山藥粥、小米蓮子粥、小米百合粥,對孩子的脾胃虛弱都會有調(diào)理的作用。再就是平常飲食中,盡量不要給孩子吃過于油膩或者是不容易消化的油炸食物,對孩子的脾胃也不容易造成傷害。再就是給孩子的飲食量一次不要過多,不要暴飲暴食或者是時多時少的現(xiàn)象,盡量給孩子規(guī)律進(jìn)食,對孩子脾胃的調(diào)理也會有一些幫助。脾胃不好吃什么藥脾胃不好可以吃人參健脾丸、參苓白術(shù)丸、健胃消食口服液等健脾胃的中成藥,也可以用促進(jìn)胃腸蠕動的促動力藥,如多潘立酮、莫沙必利、依托必利等,復(fù)合消化酶膠囊等助消化藥,對于脾胃不好導(dǎo)致的腹脹、食欲差也有改善作用。脾胃不好喝什么茶最好脾胃不好適合喝黨參山藥茶。材料:黨參、山藥、生姜、蜂蜜。用法:將前2味共研為粗末,生姜切碎,3味一同放入保溫杯中,沖入沸水,加蓋悶30分鐘,調(diào)入蜂蜜,代茶飲用。功效:健脾益胃。黨參,具有補脾肺氣、養(yǎng)血生津的功效。臨床應(yīng)用于治療脾肺氣虛、體虛倦怠、食少便溏、肺虛喘咳、津傷口渴、血虛頭暈、心悸等。小孩脾胃不好吃什么食物可以調(diào)理小孩子脾胃不好,可以通過吃以下食物進(jìn)行調(diào)理,效果比較不錯。第一,肉蛋類。常有的有豬肚、牛肉、狗肉、鴨肉、雞肉、豬肉、牛肚,這些有補脾益氣、滋陰養(yǎng)胃、滋養(yǎng)臟腑的功效。第二,蔬菜類。常見的有蘿卜、山藥、甘藍(lán)、扁豆、西紅柿、大頭菜、香菇。第三,五谷雜糧類。主要有玉米、糯米、小麥、蠶豆、蓮子、黃豆等。平時脾胃不好的孩子,建議在飲食上一定要少食多餐,避免暴飲暴食以及挑食,必要時可以結(jié)合中藥進(jìn)行調(diào)理治療。脾胃不好吃什么水果1.木瓜。性平,味甘,含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收。有健脾胃,助消化功能。用于胃痛,消化不良等癥狀。2.石榴,具有生津止渴、潤燥功效。其中含有鞣酸、維生素c、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化的物質(zhì),對調(diào)理腸胃有一定的功效。3.蘋果。具有健脾補氣益胃功能。含有的果膠會起到吸附作用,容易吸收有毒物質(zhì)。脾胃不好按哪個穴位效果最好1、腹部任脈穴位的中脘,用掌心放于中脘部位,順時針方向揉按3-5分鐘。于飯后半小時操作,可以健脾助運、促進(jìn)胃腸蠕動;2、內(nèi)側(cè)腕橫紋上兩寸的內(nèi)關(guān)穴,用拇指按揉,上下午各一次,每次3分鐘,以局部酸脹、微疼為度,能和胃降逆;3、膝關(guān)節(jié)下三寸的足三里穴,用拇指或食指由輕漸重揉按3-5分鐘,上下午各一次,能補脾固本;4、背部膀胱經(jīng)沿肝俞穴至三焦俞穴,以拇指推按,每次往返50次,可以調(diào)節(jié)臟腑的陰陽平衡。
語音時長 04:24

2022-08-18

70525次收聽

經(jīng)常應(yīng)酬喝酒傷脾胃怎么辦
經(jīng)常喝酒應(yīng)酬對脾胃的傷害是非常大的,可以服用一些補脾健胃的中成藥,比如參苓健脾胃顆粒,能夠有效治療脾胃虛弱引起的消化不良、飯后飽脹、反酸、噯氣等等,同時也能夠治療脾虛導(dǎo)致的反復(fù)腹瀉。但是,使用藥物治療的同時也要注意調(diào)理飲食和生活習(xí)慣,盡量減少飲酒頻次,同時要忌食油膩、辛辣和甜食,盡量避免熬夜,否則會對藥物治療的效果有所影響。如果飲酒過量對胃黏膜已經(jīng)造成了損傷的話,可以在服用參苓健脾胃顆粒調(diào)理的基礎(chǔ)上加服胃黏膜保護劑,比如膠體果膠鉍、碳酸鋁鎂等等,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
語音時長 00:57

2021-11-10

28638次收聽

02:02
脾胃虛弱能根治嗎
脾胃虛弱能否根治需要視情況而定。如果是個兒童,脾胃虛弱,由于先天機體發(fā)育還不完全,引起了食量減少,活動量減少,消耗減少,這種脾胃虛弱,在他逐漸長大之后,脾胃虛弱是可以慢慢的恢復(fù)正常的。對于沒有基礎(chǔ)疾病的成年人,脾胃虛弱,通過吃藥物,健脾化濕,健胃消食也是可以根治的。如果是有一些很難治的有基礎(chǔ)疾病的,引起脾胃虛弱很難治療,比如說腫瘤在晚期,腫瘤引起脾胃功能逐漸喪失,沒有消化功能,也沒有運化功能,不能夠利用吃下去的食物,這種引起的脾胃虛弱很難治。
03:17
脾胃運化不好該怎么辦
脾胃的運化是非常重要的,脾胃是所有物質(zhì)能量運化和轉(zhuǎn)化的場所。如果運化不足,就會產(chǎn)生高血糖、高血脂、高尿酸、血液粘稠等疾病。脾是全身涉及的最大的肌肉器官,脂類、蛋白質(zhì)、糖類,代謝不好,都跟脾的運化有密切關(guān)系。脾胃運化不好的調(diào)理方法有:一、要溫陽化氣,可以通過按摩脾胃,通過揉腹,腹部的脾胃,然后四肢按摩、拍打,對肌肉的激活與推動,對脾胃有重要的影響。二、安定精神對脾胃的修養(yǎng)也是非常重要,所以別吃太多宵夜,晚上適當(dāng)?shù)脑缧┧X,然后做穴位的按摩。三、從保養(yǎng)上來說,盡量增加五谷雜糧,喝粥,不要吃太多肉類,適當(dāng)?shù)倪\動讓肌肉得到鍛煉,對整個身體的脾胃功能,會有一個很好的調(diào)節(jié)作用。
脾胃不好的癥狀
胃痛隱隱,綿綿不休,冷痛不適,喜溫喜按,空腹痛甚,得食則緩,勞累或食冷后,或受涼后疼痛發(fā)作或加重,泛吐清水,食少,神疲乏力,手足不溫,大便溏薄,舌淡苔白,脈虛弱。若以脾陽虛衰證候為主時,可見腹脹納少,腹?jié)M時減,腹痛喜溫喜按,口泛清水,大便溏薄清稀,四肢不溫,或肢體困重,或周身浮腫,小便不利,或白帶量多質(zhì)稀,小腹下墜,腰腹酸沉。舌淡胖,苔白滑,脈沉遲無力。脾胃虛寒證,以脾失健運和寒象表現(xiàn)為辨證要點。
語音時長 01:34

2019-10-14

62424次收聽

胃寒的癥狀
胃寒的癥狀表現(xiàn)為常因天氣變冷,感寒食冷品而引發(fā)疼痛,疼痛時伴有胃部的寒涼感,得溫癥狀減輕。許多胃病病人不敢吃冷、涼的食物,或天氣一變冷,氣溫下降,胃就痛,腹瀉等。胃寒嘔吐因真陽不足,脾胃虛寒,不能運化水谷所致的嘔吐。其證畏寒喜熱,不思飲食,遇冷即吐,四肢清冷,二便清利,口不渴,唇不焦,食久不化,吐出不臭,脈沉遲。真陽不足者,參見寒嘔條。胃寒臨證主要分為胃虛寒和胃實寒兩型。前者多因素體脾胃陽氣虛衰所致。胃實寒多因寒邪傷胃所致。
語音時長 01:35

2019-09-16

53509次收聽

人參健脾丸與人參歸脾丸的區(qū)別
一般情況下,人參健脾丸與人參歸脾丸的區(qū)別在于藥物成分、藥物功效。具體分析如下:
三陰交疼是什么原因
三陰交是肝、脾、腎三條經(jīng)脈所交會聚集的地方。三陰交在輕度按壓的時,出現(xiàn)的酸麻脹痛感是屬于正常生理現(xiàn)象,如果不按壓也會疼痛,則為異常。脾胃問題、下肢水腫都會引起三陰交穴位的疼痛,要依據(jù)其他的身體癥狀來判斷疾病情況。
語音時長 01:31

2018-09-30

62758次收聽

02:47
脾胃不好如何調(diào)理
調(diào)理脾胃不和有以下幾點:一、保持心情舒暢,生氣使肝氣郁滯,會導(dǎo)致脾胃的運化功能失常;二、三餐規(guī)律,少吃辛辣刺激或生冷的食物;三、注重腹部保暖,尤其是夜間睡覺時,防止寒邪直中脾胃;四、適當(dāng)鍛煉,常做腹部按摩。
01:38
脾胃不和的癥狀有哪些
脾主運化,胃主受納,脾胃不和的癥狀表現(xiàn)為運化和受納功能不協(xié)調(diào)。脾主升清,胃主降濁,營養(yǎng)精微物質(zhì)需要清氣上升,胃的通降功能夠使?jié)釟庀陆?。如果脾胃不和,就會出現(xiàn)飲食不消化、胃脘脹滿、大便稀溏不成形的癥狀。