頸椎病可以不睡枕頭嗎
發(fā)布時間：2021-05-1076375次播放
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頸椎病不單是頸椎病病人，就是我們正常的病人不睡枕頭都是有害的，這個問題是非常明確的。
我們可以想象，不單是得了頸椎病，就是一個正常的人如果不睡枕頭就會導致頸椎挑著，一晚上可能會挑著頭顱或者部分的挑著。頸椎病是從睡覺躺下那一剎那一直到最后起床，整個頸椎都是在較著力，對頸椎是非常有害的。
所以不單是頸椎病，就是正常人也應該睡枕頭，當然這跟每個人的體型也有關系。有的人可能頸椎跟整個軀干是一條線上，這種情況不睡枕頭或者睡低枕頭害處可能不大，但是大多數(shù)人都應該睡枕頭。
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頸椎病自我療法有哪些？
頸椎病對很多朋友來說想必不再陌生，作為一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患。頸椎病的危害大，表現(xiàn)為椎節(jié)失穩(wěn)、松動。髓核突出或脫出。骨刺形成，進入誘發(fā)諸多不適感。由于頸椎病的發(fā)生與日常生活陋習有很大的關系，所以頸椎病的自我療法是頸椎病的治療重要內(nèi)容。
頸椎病患者的疼痛有什么特點
疼痛是頸椎病患者常見的癥狀之一，尤其是頸型、神經(jīng)根型或椎動脈型頸椎病患者，更易被疼痛所困擾。由于許多疾病都存在疼痛癥狀，有時還易與頸椎病相混淆。
手發(fā)麻是什么病的前兆
當手部末梢的血液流通不暢，那么手部的供血就會不足，進而出現(xiàn)發(fā)麻癥狀。在日常生活中，這種現(xiàn)象比較常見，有一些是生理因素導致，但也有一些是病理因素導致。常見的會導致手發(fā)麻的疾病有頸椎病，糖尿病，動脈硬化，神經(jīng)功能紊亂以及高血壓。若經(jīng)常有手發(fā)麻癥狀，應該要明確是何種疾病導致，這樣才能對癥治療。
頸椎病能遺傳給下一代嗎
近年來，頸椎病的發(fā)病率已經(jīng)呈上升趨熱，而且頸椎病已經(jīng)不在是老年人的病，目前有很多年輕人也患有頸椎玻現(xiàn)在，有很多患者都想要了解，頸椎病能遺傳給下一代嗎?下面我們?yōu)榇蠹以敿毥榻B
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頸椎病怎么治最好
頸椎病的治療方法需要根據(jù)頸椎病的分型以及嚴重程度來決定。大部分的頸椎病可以通過保守治療，能夠取得比較好的臨床治療效果。根據(jù)大量的臨床觀察表明，綜合治療的效果比較好。具體的方法包括平時要多注意休息，避免長期低頭、勞損。同時對于頸部疼痛比較明顯的人群，可以佩戴頸托，起到緩解頸部壓力，緩解局部肌肉痙攣的作用。癥狀較重的人群，可以選擇藥物內(nèi)服和膏藥外用，配合針灸、手法推拿等治療。對于神經(jīng)脊髓壓迫較嚴重的情況，如果保守治療超過三個月效果仍然不好，可以考慮手術治療。
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脖子右側(cè)內(nèi)一根筋疼是怎么回事
脖子右側(cè)內(nèi)側(cè)一根筋疼痛，在臨床上叫做胸鎖乳突肌，這個肌肉是一個維持頸椎、維護頸椎功能、保持頸椎的活動的肌肉，這個肌肉因為頸椎的問題會導致肌肉出現(xiàn)痙攣，或者是有炎癥。這樣的情況下，如果一個人比如他睡覺的姿勢不對，睡的枕頭墊高了或沒有睡枕頭，胸鎖乳突肌就會保持痙攣的狀態(tài)，如果一晚上都是這樣狀態(tài)的話，肌肉就會出現(xiàn)疼痛的感覺，到第二天早晨到門診的時候，他的脖子是不能動的，一邊的肌肉發(fā)生了痙攣，另一邊肌肉沒有什么事兒。
頸椎引起的手麻怎么辦
頸椎病分型常見的有頸型、脊髓型、神經(jīng)根型、椎動脈型、交感神經(jīng)型、混合型等等，各個分型癥狀會有差異，其中神經(jīng)根型頸椎病會引起手麻。頸椎病病人一旦出現(xiàn)手麻癥狀，首先需排除胸廓出口綜合征、尺管綜合征、腕管綜合征等疾病，行壓頸試驗和神經(jīng)根牽拉試驗檢查均陽性，并根據(jù)手部麻木的范圍及頸椎的磁共振檢查明確受壓迫的神經(jīng)根，行對癥處理。對于神經(jīng)根型頸椎病引起的手部的麻木，可以先行非手治療，予以頸椎牽引、針灸、按摩同時配合甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，通過非手術治療效果欠佳，甚至癥狀加重、引起肌肉萎縮等不良后果，同時磁共振又提示神經(jīng)根受壓迫比較嚴重，則建議手術治療，可以治愈或改善手部的麻木癥狀。
怎么避免頸椎病
減少對某個姿勢的固定時間；增加自己的平衡功能；減少頸部感染、減少外傷等；改善不良生活習慣，包括睡眠習慣；合理分配自己的學習時間，放松心情或者在一定時間后進行鍛煉。頸椎病完全避免不可能，但盡量減少頸椎病發(fā)生。頸椎病預防要從自身做起。一、比如低頭，在一定時間后要進行活動，比如20至30分鐘后進行活動。二、如果平常不經(jīng)常鍛煉，自己平衡功能不穩(wěn)定，所以在平常練一練平衡功能，增加自己平衡器官功能。三、睡眠時不要使用過高的枕頭或者完全不使用枕頭，對人體有一定影響。
頸椎病哪些情況下需要手術
保守治療不能解決問題、情況嚴重、脊髓性、食道性、椎動脈型、交感性頸椎病患者需要手術治療。一、通常情況下，如果保守治療不能解決問題時，就應該進行手術。二、疼痛、麻木的患者，在很嚴重的情況下，也需要進行手術治療。三、脊髓性頸椎病，因為已經(jīng)對脊髓造成了嚴重的壓迫，這種情況下絕大部分也應該進行手術治療。四、食道性頸椎病，由于脊髓骨質(zhì)的異常增生可能引起病人的吞咽、進食發(fā)生困難，這種情況下也需要進行手術治療，以解除對食道的壓迫，減少對食道進食的影響。五、椎動脈型頸椎病。這種頸椎病如果增生的組織已經(jīng)影響到椎動脈的供血，或者影響到血流量，也需要進行手術治療，通過手術的方式切除骨刺或增殖的部分，減少對椎動六、交感性的頸椎病可能會引起病人血壓、內(nèi)分泌等發(fā)生功能障礙，這種情況也可以進行手術，手術的方式可能會采取封閉式或結(jié)節(jié)性封閉、神經(jīng)節(jié)封閉等來減少患者的癥狀?；颊叱M行手術治療外，大部分時間如果可以保守治療時，我們可以采取保守治療的方式。
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頸椎變直了怎么辦
頸椎變直主要來源于我們平時的日常生活。因為我們大部分的生活都是以低頭為主，不管是伏案寫東西，看手機、看電視都是以低頭為主。長時間的低頭就會導致頸椎變直。那么頸椎變直怎么辦，仰頭和恢復頸椎后面肌肉的力量是我們治療頸椎變直的一個根本治療。也就是說我們不要長時間的低頭，或者說我們在工作一個小時之后，要仰頭活動三分鐘五分鐘。晚上沒事兒吃完飯臨睡覺做一做頸椎操，床上做一做小燕飛等等。當然也可以來醫(yī)院做一些手法治療，按摩治療對恢復頸椎的屈度也有幫助。
頸椎手麻怎么治
出現(xiàn)頸椎手麻木的情況，比較多見的是由于頸椎病引起的，主要是由于頸椎的退變和椎間盤的突出引起神經(jīng)和脊髓的壓迫導致，主要是減輕神經(jīng)的壓迫引起的水腫和營養(yǎng)神經(jīng)進行綜合治療，平時可以多做一下戶外運動，營養(yǎng)軟骨減輕頸椎的退變，平時多注意休息和保暖，不要長時間的低頭，做一下頸部的保健操，如果麻木的比較明顯，也可以口服，頸復康顆粒，甲鈷胺片，邁之靈片進行針對性治療，另外可以做一下中醫(yī)的按摩治療。針灸，如果頸椎病引起的受麻木，嚴重影響生活，并且出現(xiàn)上肢無力的情況，單純的進行保守治療效果比較差，可以考慮去正規(guī)醫(yī)院的骨科或脊柱外科采取微創(chuàng)或開放性的手術治療。
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頸椎病是什么病
頸椎病在臨床上稱為綜合征，有很多名稱，有頸椎綜合征、頸椎骨關節(jié)炎、退行性頸椎病、頸椎間盤突出。頸椎病本質(zhì)上的原因是隨著年齡的增長導致的頸椎間盤的退變，然后導致的一系列小關節(jié)的增生、黃韌帶肥厚，壓迫神經(jīng)、血管引起的一個綜合征。如果突出的組織壓迫了神經(jīng)，就會引起人體的酸、麻、疼、脹；如果突出的組織壓迫了椎動脈，就會引起頭暈；還有的人發(fā)病的時候會表現(xiàn)為心慌氣短，但是心臟科已經(jīng)排除不是心臟病，這種是相對少見的交感神經(jīng)型頸椎病，是因為壓迫了頸椎的交感神經(jīng)。頸椎病的癥狀有很多，所以它是一個臨床上常見的綜合征，典型的癥狀就是頸肩上肢區(qū)域出現(xiàn)酸、麻、疼、脹，還有一些少見的情況，需要?？漆t(yī)生明確診斷。
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頸椎病會引起肩周炎嗎
頸椎病不會引起肩周炎，因為頸椎病和肩周炎是兩個疾病，兩種病的臨床表現(xiàn)差別巨大。頸椎病的病因是頸椎間盤的病變導致的一系列疾病。肩周炎也稱為“凝肩”是肩膀活動不了，所以頸椎病和肩周炎不是因果關系。頸椎病患者和肩周炎患者共病的概率很高，因為有頸椎病的時候會有上肢的麻木、疼痛，會限制肩膀運動以達到緩解疼痛的目的。這種減少運動對于肩周炎又是促進的因素，所以臨床中有很多人會同時患有頸椎病和肩周炎。
頸椎病術后注意什么
因為頸椎的微創(chuàng)手術，往往可能對局部的結(jié)構(gòu)破壞比較少一些，比如對椎間盤對關節(jié)的穩(wěn)定性破壞的更少。所以它往往不像開放手術，有的時候需要頸部制動三個月，這種往往可能制動時間比較短，制動一個月或者更短時間，或者不需要去制動，但是這并不代表說這個頸椎就恢復到正常。因為頸椎一旦退變以后是不可逆的，這種手術只是解除了相應的壓迫，緩解癥狀，但一些結(jié)構(gòu)，像椎間盤它已經(jīng)退變了，不可能再生一個新的椎間盤。所以要注意平時的一些姿勢習慣，仍然要保持一個良好的頸部姿勢，避免長時間的伏案低頭，或者睡覺枕頭高等等。因為這個節(jié)段可能本身就比較薄弱，如果長時間不注意，可能會導致這個節(jié)段進一步的退變，甚至出現(xiàn)相應的一些復發(fā)的情況。
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生活問答
- 1 頸椎病如何避免
- 2 頸椎病是怎樣造成的
- 3 頸椎病嚴重嗎？
- 4 如何確定什么是頸椎病？
- 5 頸椎病是怎樣造成的？
- 6 頸椎病是如何形成的？
- 7 頸椎病是有什么引起的
- 8 頸椎病如何引起的？
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