對(duì)于夫妻生活來(lái)說(shuō)到底是多長(zhǎng)時(shí)間是個(gè)正常值，其實(shí)在醫(yī)學(xué)當(dāng)中是沒有準(zhǔn)確的時(shí)間的，因?yàn)檫@個(gè)夫妻生活涉及到好多因素，而且跟那每個(gè)人的體驗(yàn)，都是不一樣的，比如說(shuō)有的人兩三分鐘就覺得非常好，能達(dá)到性高潮，有一定的性快感，都非常滿足，這個(gè)時(shí)候何必追求更長(zhǎng)的時(shí)間，其實(shí)是沒有任何的用處的，這個(gè)跟咱們平時(shí)當(dāng)中聽到的理念可能不太一樣，可能看了某些錄像、視頻等等，覺得夫妻生活應(yīng)該達(dá)到半小時(shí)、一小時(shí)，其實(shí)這個(gè)電影都是能夠剪輯的，極少的人才能達(dá)到半小時(shí)以上，大多數(shù)人是根本就達(dá)不到的。從醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)就是夫妻生活這個(gè)時(shí)間，3到7分鐘是一種正常的范圍，這個(gè)也是從醫(yī)學(xué)上的一個(gè)統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)，大多數(shù)人都所能這個(gè)時(shí)間段里面，是比較合適夫妻生活的時(shí)間。另外夫妻生活時(shí)間長(zhǎng)短跟男女雙方的這種配合以及性生活的技巧等等有一定關(guān)系，如果雙方配合的很好，男方或者女方這個(gè)性技巧比較高，其實(shí)也會(huì)延長(zhǎng)性生活的時(shí)間。

女性長(zhǎng)期不過(guò)性生活，對(duì)生活沒有太大影響和危害。隨著社會(huì)發(fā)展，很多女性選擇單身，現(xiàn)在在社會(huì)上很多女青年沒有性生活，但并不影響生活和身體健康，所以，女性長(zhǎng)期不過(guò)性生活，并沒有什么明顯危害。同時(shí)，性生活對(duì)于女性可能是可以心情愉悅，從某種意義上來(lái)說(shuō)，個(gè)人要是可以自身去調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，本身不過(guò)性生活，是沒有危害的，但要是無(wú)法排解自己生活中碰到的問(wèn)題，以及生活或者是精神上的壓力，可能減少一種排解壓力的方式。所以，一般是沒有太大的危害，關(guān)鍵是看自身的調(diào)節(jié)問(wèn)題。

避孕藥物大部分是適用于女性的，男性也沒有相應(yīng)的避孕藥物。男性的避孕方式，最主要的是通過(guò)避孕套避孕。當(dāng)然了，對(duì)于這種有特殊情況的，必須要男性進(jìn)行避孕或絕育的，可以進(jìn)行男性的雙側(cè)的輸精管結(jié)扎，也就是男性絕育手術(shù)。這種手術(shù)需要在陰囊上切開一個(gè)小口，把這個(gè)輸精管提出體外進(jìn)行切斷，這種避孕是永久避孕，如果男性在后期希望再次懷孕，基本上不太可能了，除非再進(jìn)行輸精管的吻合。這種吻合，能夠再通的可能性也比較低，一般的在30%左右，所以說(shuō)，男性絕育需要慎重考慮，除非特殊情況，一般不做。避孕方式有非常多種，大部分女性的避孕藥，可以有緊急避孕藥，可以有皮下埋置的避孕藥，有長(zhǎng)效的避孕藥以及這個(gè)事前或事后的避孕藥等等。而且避孕方式，包括剛才談到的避孕工具避孕套，還有子宮帽等等，包括現(xiàn)在有一些液體的避孕套，在陰道中避孕套可以降解，在陰道中可以殺死留在陰道或在宮頸附近的這些精子，起到這種避孕的作用。所以說(shuō)男性雖然沒有避孕藥，但是男性的避孕主要是通過(guò)工具避孕和手術(shù)避孕這兩種方式，女性的避孕藥很多，不在今天討論的范疇，一般是由婦產(chǎn)科的醫(yī)生來(lái)進(jìn)行判斷，選擇哪種合適的避孕藥。對(duì)于避孕的這種方式，可以選擇的東西非常的多，男性避孕藥目前來(lái)說(shuō)并不是，在市面上也沒有，男性選擇避孕建議還是用避孕套進(jìn)行避孕，一些比如說(shuō)安全期避孕，包括體外射精這種避孕的方式，都是不推薦的。

一般第一次性生活的時(shí)候，女性的處女膜環(huán)會(huì)破損，所以有的時(shí)候會(huì)有一定的疼痛，但這種疼痛往往不是很嚴(yán)重，一般不會(huì)影響性生活，還是可以使性生活能夠進(jìn)一步的進(jìn)行下去。但是，如果疼痛非常劇烈，就要終止性生活，可以分析一下到底是什么原因。第一種，本身有生殖器官的畸形，個(gè)別的情況，有的人出現(xiàn)雙陰道，這時(shí)候同房或者陰道壁有一些縱膈或者橫膈，同房的時(shí)候可能會(huì)疼痛非常劇烈，這種情況可以做婦科檢查來(lái)明確一下。再一個(gè)，有的人處女膜過(guò)厚或者是閉鎖不全，同房的時(shí)候，處女膜的韌性比較強(qiáng)，也比較厚，可能會(huì)疼痛，相對(duì)比較嚴(yán)重一些。再一個(gè)原因就是一些精神因素，有的人在第一次性生活的時(shí)候，會(huì)表現(xiàn)得非常緊張，女孩子可能會(huì)比較拒絕性生活繼續(xù)，所以也會(huì)表現(xiàn)為非常疼痛。在這種情況，可以適當(dāng)?shù)淖稍円恍┬睦磲t(yī)生，在心理醫(yī)生的幫助下解決她的心理問(wèn)題，可以改善這種情況。同房的時(shí)候出現(xiàn)特別疼痛，還是應(yīng)該到醫(yī)院來(lái)就診，一般沒有什么器質(zhì)性問(wèn)題，相對(duì)疼痛并不是很嚴(yán)重。所以，如果第一次性生活的時(shí)候，疼痛非常劇烈，或者是出現(xiàn)出血非常多的時(shí)候，就應(yīng)該及早的到醫(yī)院來(lái)就診。我們也碰見過(guò)雖然第一次性生活，男方也是可能過(guò)于興奮，也可能會(huì)造成一些陰道的損傷，導(dǎo)致女性可能會(huì)疼痛非常劇烈。我們?cè)?jīng)碰見過(guò)第一次性生活的時(shí)候，就造成了陰道的后穹隆損傷，造成了大出血，當(dāng)時(shí)女性疼痛非常劇烈。

自慰是男性或女性都有的常見的緩解自身性沖動(dòng)的行為。很多人對(duì)自慰現(xiàn)象有一些誤區(qū)，認(rèn)為自慰會(huì)引起陽(yáng)痿的問(wèn)題，會(huì)引起早泄的問(wèn)題，甚至引起一些不好的疾病。從醫(yī)學(xué)的角度，自慰是能夠緩解自身的性沖動(dòng)。對(duì)自身的性壓抑引起的焦慮都是有好處。當(dāng)然，任何東西都有一個(gè)度，過(guò)度的自慰是不提倡的。第一，頻繁、反復(fù)的自慰會(huì)引起患者的精力體力下降，影響患者的日常的生活工作。第二，頻繁的自慰使患者的陰莖敏感性下降，引起心理焦慮。第三，還可能會(huì)影響患者的性功能，尤其是可能會(huì)引起勃起功能障礙，甚至不射精的問(wèn)題，這也是臨床上很常見的。