老人腿沒(méi)勁發(fā)軟怎么回事
發(fā)布時(shí)間：2021-07-2971237次播放
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老人一般情況下走路不如年輕人利索，這是正?，F(xiàn)象，多半和人體機(jī)能減退有關(guān)，肌肉減少癥是老年人腿無(wú)力的重要問(wèn)題。
對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，要適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒?dòng)，要鍛煉腿部的肌肉，因?yàn)榧∪饬α亢昧?，器官的代謝，包括身體的機(jī)能，生活的質(zhì)量才會(huì)有所提高。還要考慮老年人有沒(méi)有一些代謝性疾病，如說(shuō)老年性骨質(zhì)疏松或長(zhǎng)期臥床，或有其他的一些疾病，如脊髓壓迫癥、雙腿的功能障礙或神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如帕金森等，這些都可以使肌肉力量減弱。
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神經(jīng)肌肉萎縮診斷檢查
神經(jīng)性肌肉萎縮的檢查診斷項(xiàng)目有哪些，當(dāng)身體在出現(xiàn)異常癥狀的時(shí)候，大家肯定要去醫(yī)院進(jìn)行診斷，以防誤診的情況發(fā)生，神經(jīng)性肌肉萎縮也是一樣的，診斷是必須的，全面檢查是必要的，這對(duì)患者的及時(shí)治療具有重要的意義，那么，神經(jīng)肌肉萎縮診斷檢查項(xiàng)目有哪些，下面聽(tīng)聽(tīng)介紹。
肌肉萎縮都有哪些危害
肌肉萎縮的危害主要包括運(yùn)動(dòng)功能障礙、關(guān)節(jié)變形、呼吸衰竭、心血管功能下降和代謝紊亂。肌肉萎縮可能與神經(jīng)損傷、營(yíng)養(yǎng)不良、肌肉疾病、長(zhǎng)期制動(dòng)和遺傳因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肌力減弱、肌肉體積縮小、活動(dòng)受限、平衡能力下降和吞咽困難等癥...
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一般髖關(guān)節(jié)打了石膏以后腿會(huì)變形嗎
通常一般髖關(guān)節(jié)打了石膏以后腿不會(huì)變形，打石膏是有助于髖關(guān)節(jié)的生長(zhǎng)發(fā)育，通常對(duì)身體健康是沒(méi)有影響的。髖關(guān)節(jié)打石膏可以保持骨關(guān)節(jié)的位置，以免日?；顒?dòng)損傷局部，影響病情恢復(fù)，能夠有效的限制髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)，以免造成二次損傷，對(duì)于病情的恢復(fù)是有很大的作用的。一般打石膏后不會(huì)導(dǎo)致腿部出現(xiàn)變形的情況。如果在打石膏期間，出現(xiàn)石膏過(guò)緊或石膏移位等情況，需及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整，以免影響病情恢復(fù)。髖關(guān)節(jié)打完石膏后還需隨時(shí)監(jiān)測(cè)自身下肢情況，以便于了解自身情況，做好針對(duì)性治療。在打石膏期間可以適當(dāng)鍛煉抬腳練習(xí)，可能有效防止肌肉萎縮。同時(shí)可多注意補(bǔ)鈣，能夠有效促進(jìn)骨骼的恢復(fù)。治療期間，建議患者多休息，不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如游泳、跑步、打羽毛球等，以免影響病情恢復(fù)。此外，建議適量攝入清淡、有營(yíng)養(yǎng)的食物，如蘋果、雞蛋、西紅柿等，對(duì)身體恢復(fù)有一定的益處。
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啞鈴鍛煉背部肌肉嗎
啞鈴可以鍛煉背部的肌肉，啞鈴操鍛煉背部肌肉的方法有以下幾種：一、俯身用啞鈴做劃船的動(dòng)作。二、俯身做飛鳥的動(dòng)作來(lái)增加背部肌肉的力量。三、在俯臥位的時(shí)候把啞鈴下垂，然后再往上提，這也是有助于鍛煉背部的肌肉。對(duì)于背部的鍛煉，建議每周進(jìn)行3次，隔天一次，每次鍛煉2-3個(gè)動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作3-4組，10-20次每組。對(duì)于鍛煉背部鍛煉的初期，以啞鈴劃船動(dòng)作為主，主要增加背部的厚度。到中級(jí)啞鈴健身階段，以啞鈴俯身飛鳥動(dòng)作為主，主要增加背部的寬度。
糖尿病性肌肉萎縮的中醫(yī)療法
糖尿病性肌萎縮的治療有別于單一肌萎縮治療，積極控糖的同時(shí)采用中醫(yī)治療進(jìn)行調(diào)理。中醫(yī)治療多以開通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、益肝補(bǔ)腎、健脾生血等幾個(gè)方法展開。
肌肉萎縮給患者造成的傷害
肌肉萎縮會(huì)給廣大患者帶來(lái)很多的不便，肌肉萎縮的出現(xiàn)會(huì)嚴(yán)重影響患者的學(xué)習(xí)、工作和生活，所以對(duì)于肌肉萎縮大家一定要引起足夠的重視，那么肌肉萎縮給患者造成的傷害有哪些?一起來(lái)看看吧
什么是肌肉萎縮
肌肉萎縮是指身體肌肉出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)障礙，導(dǎo)致肌肉纖維變細(xì)甚至消失等導(dǎo)致的肌肉體積縮小，就會(huì)導(dǎo)致肢體變細(xì)，無(wú)力的情況。發(fā)生這種情況的因主要有：神經(jīng)源性肌萎縮、肌源性肌萎縮、廢用性肌萎縮和其他原因?qū)е碌募∥s。肌肉營(yíng)養(yǎng)狀況除肌肉組織本身的病理變化外，更與神經(jīng)系統(tǒng)有密切關(guān)系，特別是有脊髓疾病，常導(dǎo)致肌肉失神經(jīng)支配，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良而發(fā)生肌肉萎縮。肌萎縮患者由于肌肉萎縮、肌無(wú)力而長(zhǎng)期臥床，易并發(fā)肺炎、褥瘡等，加之大多數(shù)患者出現(xiàn)延髓麻痹癥狀，給患者生命構(gòu)成極大的威脅。肌萎縮患者除請(qǐng)醫(yī)生治療外，自我調(diào)治十分重要。所以出現(xiàn)肌肉萎縮以后一定要積極治療，并且要主動(dòng)或者被動(dòng)活動(dòng)肌肉，防止肌肉萎縮加重。
小腿肌肉萎縮怎么辦
如果病人出現(xiàn)了小腿肌肉萎縮的情況，主要看是什么原因引起的，這種情況一是見(jiàn)于肌肉廢用性的萎縮，主要是外傷以后長(zhǎng)時(shí)間小腿不能正常受力引起的，所以出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定加強(qiáng)小腿肌肉力量鍛煉，比如臥床期間行腿部肌肉等長(zhǎng)收縮，也就是挺腿活動(dòng)，自己直推抬高功能鍛煉，下地活動(dòng)時(shí)可以單腿站立，做蹲起活動(dòng)，自己走路時(shí)患側(cè)肢體綁三公里沙袋活動(dòng)，從而鍛煉腿部肌肉力量，恢復(fù)小腿肌肉萎縮癥狀。第二就是見(jiàn)于神經(jīng)源性萎縮，主要是神經(jīng)損傷以后，小腿肌肉出現(xiàn)失神經(jīng)支配導(dǎo)致的，所以出現(xiàn)這種情況以后一是要應(yīng)用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，配合高壓氧治療，以促進(jìn)神經(jīng)恢復(fù)。并且平時(shí)可以應(yīng)用小腿部位針灸理療及被動(dòng)、主動(dòng)活動(dòng)小腿肌肉，以避免小腿部肌肉萎縮加重。
肌肉萎縮還能恢復(fù)嗎
肌肉萎縮不一定能恢復(fù)。肌肉萎縮指發(fā)生橫紋肌營(yíng)養(yǎng)障礙，肌肉纖維變細(xì)或消失，最直觀表現(xiàn)是肌肉體積縮小。表現(xiàn)為一側(cè)肢體，兩側(cè)肢體或全身肌肉容積減小。肌萎縮患者不一定能恢復(fù)，根據(jù)肌肉萎縮病因進(jìn)行診治，確定是否能恢復(fù)至正常肌力。如果患者出現(xiàn)失神經(jīng)性萎縮，一般恢復(fù)較難。運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元受損出現(xiàn)肌肉萎縮，如運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病患者，由于運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元屬于不可再生神經(jīng)，相對(duì)較難恢復(fù)。如果患者肌肉萎縮屬于遺傳因素導(dǎo)致，家族性肌營(yíng)養(yǎng)不良或出現(xiàn)肌炎、皮肌炎，出現(xiàn)肌肉萎縮，相對(duì)較難恢復(fù)。如果患者肌肉萎縮是由于長(zhǎng)時(shí)間不用，如骨折后行石膏拖外固定后，或粉碎性骨折手術(shù)后，需長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致廢用性萎縮，相對(duì)較好治，注意肌肉康復(fù)鍛煉，配合針灸按摩可幫助肌肉萎縮恢復(fù)。
肌肉拉傷怎么治療
肌肉拉傷時(shí)并不確定是否有肌腱損傷，肌肉止點(diǎn)的撕脫性骨折或其他組織損傷，可立即冰敷并用健側(cè)的手拖住患側(cè)。，去醫(yī)院骨科明確診斷。如果確認(rèn)是肌肉拉傷并無(wú)其他組織損傷，則可以按照肌肉損傷治療。肌肉拉傷治療是分階段的，早期是指?jìng)?8小時(shí)之內(nèi)，先休息制動(dòng)、冰敷、局部加壓以及抬高患肢，這期間不適合做按摩和理療，否則會(huì)加重出血和組織滲出，導(dǎo)致腫脹加重癥狀加重。第二是傷后48小時(shí)到一周，這屬于中期，這期間可以進(jìn)行一些其他的物理治療，包括局部的熱敷和微波治療等。后期是傷后一周到三周或者時(shí)間更長(zhǎng)，這時(shí)候可以在保護(hù)下逐步恢復(fù)性鍛煉，但是一定要掌握一個(gè)原則，叫遇痛而止，否則就會(huì)加重?fù)p傷情況，不利于肌肉拉傷的恢復(fù)。
肌肉萎縮能治好嗎
肌肉萎縮能治好嗎？答案是不確定的，一般失用性萎縮是可以進(jìn)行治愈的，但是如果是失神經(jīng)性肌肉萎縮絕大部分是治不好的。肌肉萎縮指發(fā)生了橫紋肌的營(yíng)養(yǎng)障礙，肌肉纖維變細(xì)或消失，最直觀的表現(xiàn)是肌肉的體積縮小?？杀憩F(xiàn)為一側(cè)的肢體，兩側(cè)肢體或全身肌肉容積減小，如果患者出現(xiàn)了失神經(jīng)性萎縮，一般恢復(fù)相對(duì)較難。當(dāng)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元受損會(huì)出現(xiàn)肌肉萎縮，如運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病的患者，由于運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元是屬于不可再生的神經(jīng)，這種情況相對(duì)較難恢復(fù)。如果患者肌肉萎縮屬于遺傳因素導(dǎo)致的，相對(duì)較難恢復(fù)，如果患者的肌肉萎縮是由于長(zhǎng)時(shí)間不用，如骨折后行石膏拖外固定后，或者粉碎性骨折手術(shù)后，需要長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致廢用性萎縮，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較好治，注意肌肉康復(fù)鍛煉，并且配合針灸按摩可以幫助肌肉萎縮的恢復(fù)。
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小腿肌肉萎縮是什么原因引起的
常見(jiàn)原因是骨折影響了肌肉本身或骨組織，也可能局部疾病導(dǎo)致神經(jīng)受刺激引起萎縮。小腿肌肉萎縮可能小腿骨折、小腿脛腓骨骨折、膝關(guān)節(jié)外傷、大腿骨折，因?yàn)閺U用不活動(dòng)就可能出現(xiàn)肌肉的萎縮。還有一種情況，支配小腿肌肉的神經(jīng)受到了影響。比如腰間盤突出、腰椎管狹窄、坐骨神經(jīng)痛、梨狀肌綜合癥等等，導(dǎo)致支配小腿肌肉的神經(jīng)受到了影響，就會(huì)引起萎縮，甚至是肌肉都沒(méi)了。
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肌肉萎縮怎么辦
患者出現(xiàn)肌肉萎縮可以根據(jù)癥狀，選擇加強(qiáng)功能鍛煉，治療神經(jīng)損傷，結(jié)合康復(fù)鍛煉以及按摩、熱敷，應(yīng)用改善循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)的藥物等方法控進(jìn)行治療。如果因?yàn)楣钦鄣仍?，?dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，引發(fā)的肌肉萎縮，在拆除固定或做完手術(shù)之后，要加強(qiáng)功能鍛煉，一般可以恢復(fù)。如果因?yàn)樯窠?jīng)損傷導(dǎo)致肌肉萎縮，恢復(fù)會(huì)比較困難，神經(jīng)功能不恢復(fù)，肌肉萎縮得不到康復(fù)，需要先治療神經(jīng)損傷。如果因?yàn)槟X血管病引起肌肉萎縮，需要結(jié)合康復(fù)鍛煉和按摩、熱敷等，使肢體的功能得到康復(fù)，肌肉萎縮得到緩解。如果自身的原因引起肌肉萎縮，比如營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不佳或循環(huán)不好，可以應(yīng)用改善循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)的藥物，并加強(qiáng)功能鍛煉，促使肌肉恢復(fù)。
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肌肉萎縮癥狀
肌肉萎縮主要是橫紋肌營(yíng)養(yǎng)障礙，肌肉的纖維變細(xì)甚至消失，從而導(dǎo)致肌肉的體積縮小。肌肉萎縮的原因有很多，最常見(jiàn)的是廢用性萎縮，周圍神經(jīng)病變，導(dǎo)致有肌肉的地方明顯無(wú)力，肌肉明顯萎縮，還會(huì)出現(xiàn)雙側(cè)肢體的不對(duì)稱，一般測(cè)量周徑會(huì)發(fā)現(xiàn)兩側(cè)周徑相差在3厘米以上。主要癥狀為肌肉無(wú)力、收縮困難、肌肉體積明顯縮小，而且神經(jīng)系統(tǒng)感知能力降低，主要表現(xiàn)在大腿和小腿肌肉、肩胛骨的肌肉等，肌肉萎縮以后會(huì)出現(xiàn)肌肉無(wú)力、肌肉震顫、活動(dòng)不便，甚至造成完全性癱瘓。因此如果得了肌肉萎縮，一定要及時(shí)就診，對(duì)癥治療，找到病因，從而得到針對(duì)性的治療，才能防止肌肉繼續(xù)萎縮，使肌肉慢慢恢復(fù)正常。
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- 1 什么引起肌肉萎縮
- 2 什么是肌肉萎縮
- 3 肌肉萎縮是怎么引起的
- 4 肌肉萎縮是怎么得的
- 5 肌肉萎縮怎么引起的
- 6 肌肉萎縮怎樣造成的
- 7 肌肉萎縮應(yīng)該怎么處理
- 8 如何防止肌肉萎縮
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