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一個(gè)半月寶寶一天睡幾個(gè)小時(shí)是正常的

發(fā)布時(shí)間:2021-07-2974924次播放

視頻內(nèi)容:

一個(gè)半月的寶寶,一天的睡眠時(shí)間大概在16到20個(gè)小時(shí),實(shí)際寶寶的睡眠時(shí)間存在個(gè)體上的差異。

判斷寶寶睡眠是否充足,要注意看寶寶的精神、食欲、生長(zhǎng)、發(fā)育等指標(biāo),如果睡眠少,但是生長(zhǎng)發(fā)育曲線(xiàn)正常,精神也不影響,排便也正常,則說(shuō)明孩子的睡眠是充足的。

對(duì)于睡眠偏少或睡眠障礙的寶寶,需要分析導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)睡眠的障礙原因,必要的情況要積極糾正,也可以給其做做小兒推拿,平平肝經(jīng),搗搗小天心,清清天河水,分腹陰陽(yáng)等都能起到比較積極作用。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08

2021-05-28

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07

2021-05-28

82206次收聽(tīng)

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小孩晚上睡覺(jué)哭鬧什么原因
有些是生理性的因素造成的,也有些是疾病的原因引起的。比較常見(jiàn)的就是孩子白天過(guò)于興奮,或者是睡覺(jué)的時(shí)候情緒過(guò)于波動(dòng),有可能會(huì)在夜間出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象。還有些孩子是因?yàn)榘滋焖眠^(guò)多,也會(huì)出現(xiàn)夜間睡眠不安的情況。還有一些孩子的這種夜間哭鬧不睡覺(jué),是因?yàn)樯眢w不適,疾病造成的,像比較常見(jiàn)的維生素d缺乏引起的佝僂病,應(yīng)該及時(shí)給孩子補(bǔ)充一些維生素d,適當(dāng)?shù)臅褚恍┨?yáng),這種情況也會(huì)緩解。還有些比較常見(jiàn)的就是孩子出現(xiàn)腸絞痛,腸痙攣,也容易在夜間出現(xiàn)。
5歲睡著后身體抖動(dòng)頻繁怎么回事
孩子如果睡著之后身體出現(xiàn)明顯的抖動(dòng),這一般并非是疾病因素導(dǎo)致,很有可能是生理因素所造成。比如和中樞神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān),或是缺乏鈣元素、過(guò)于疲憊引起,如果無(wú)其他特殊癥狀出現(xiàn),可無(wú)需過(guò)度擔(dān)心,日常注意補(bǔ)充鈣元素和維生素即可。
寶寶多少個(gè)月睡眠周期變長(zhǎng)
寶寶的睡眠周期,每個(gè)孩子不太一樣。孩子較小的時(shí)候,一般是五到六十分鐘,可能會(huì)是一個(gè)睡眠周期。隨著寶寶的年齡增長(zhǎng),逐漸可能變?yōu)槿齻€(gè)小時(shí)到四個(gè)小時(shí)。但是每個(gè)寶寶,因?yàn)樗奈桂B(yǎng)情況以及環(huán)境情況等不太一樣,寶寶的睡眠周期都會(huì)有一點(diǎn)不同。比如兩、三個(gè)月的孩子中,一些孩子可以睡到四、五個(gè)小時(shí),為一個(gè)周期。但是有的孩子可能即使年齡在三、四個(gè)月以后,但是可能兩、三個(gè)小時(shí)就會(huì)有一次醒來(lái)。寶寶的睡眠周期和孩子的睡眠緩解情況、以及喂養(yǎng)情況有關(guān)系。比如有些吃母乳的孩子,孩子本身胃比較小,可能吃奶后兩個(gè)小時(shí)就要醒一次。孩子吃完母奶兩個(gè)小時(shí)左右,他可能就要醒一次。再進(jìn)行第二次的喂母乳,寶寶的睡眠周期就會(huì)短一些,所以每個(gè)孩子都不太一樣。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07

2019-09-11

60335次收聽(tīng)

03:22
兒童睡眠障礙的心理因素有哪些
常見(jiàn)于恐懼感、孤僻、好動(dòng)因素、逆反心理。一、恐懼感。由于所謂的恐懼因素,引起兒童睡眠障礙的發(fā)生。有很多孩子可能需要父母的陪同才能入睡,父母一旦離開(kāi),就會(huì)非常容易驚醒。甚至孩子可能不太容易去跟陌生人進(jìn)行交流,也比較閉塞、內(nèi)向。當(dāng)這樣的孩子驚醒的時(shí)候,可能會(huì)口述說(shuō)害怕一些大灰狼,或者是一些怪物等。二、孤僻。一般來(lái)說(shuō),孤僻的孩子是由于性格因素而引起睡眠障的發(fā)生。可能在進(jìn)入睡眠的過(guò)程當(dāng)中,會(huì)出現(xiàn)一定的障礙或者是問(wèn)題。三、好動(dòng)因素。有些孩子在已經(jīng)很晚的時(shí)候,還會(huì)很興奮,不肯入睡。四、逆反心理。出現(xiàn)逆反心理的孩子,在更多的時(shí)候是對(duì)家長(zhǎng)管控的反叛。
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睡眠障礙對(duì)兒童發(fā)展的影響
有大概50%的兒童,都會(huì)受到睡眠障礙情況的影響。睡眠對(duì)于兒童這個(gè)群體來(lái)說(shuō),是非常重要的。在睡眠的過(guò)程中,是人體的體力以及精力恢復(fù)的手段。睡眠的這個(gè)過(guò)程,對(duì)于兒童的認(rèn)知和發(fā)育,以及身體成長(zhǎng)來(lái)說(shuō),是非常重要的。如果孩子總是出現(xiàn)睡眠不足的情況,就可以導(dǎo)致兒童的身體發(fā)育受到相關(guān)影響,可以導(dǎo)致兒童產(chǎn)生認(rèn)知障礙,白天就可以出現(xiàn)容易疲倦的情況。而且,睡眠不足對(duì)于孩子的學(xué)習(xí),也會(huì)受到影響。因此,睡眠不足可能對(duì)于兒童的學(xué)習(xí)等各個(gè)方面的學(xué)業(yè)發(fā)展,有著非常直觀的影響。并且,睡眠不足還可以導(dǎo)致孩子出現(xiàn)情緒易怒的情況,然后可以出現(xiàn)一定的行為問(wèn)題,甚至可以導(dǎo)致孩子變成老師眼中的問(wèn)題學(xué)生,孩子的學(xué)業(yè)成績(jī),肯定也是會(huì)受到很大的影響。