一般建議拔智齒后的3天內(nèi)，不要吃太辣的食物。智齒拔出以后，40分鐘以內(nèi)要咬棉卷兒進行壓迫止血，2小時以后開始嘗試進食，以溫涼的流質(zhì)飲食為開始的進食，建議1周左右再吃比較辣的、刺激性的食物。如果過早的吃辣的東西，拔牙的創(chuàng)口會受到辣食物的刺激，有的時候會出現(xiàn)血管擴張，容易導致拔牙術后的出血，拔牙創(chuàng)內(nèi)不太穩(wěn)定的血凝塊脫落，甚至會導致拔牙創(chuàng)口感染的問題。所以從這個角度分析，一般建議在智齒拔出以后3天內(nèi)，不要吃太辣、太刺激的食物，這是不利于傷口愈合的。另外還要強調(diào)的是拔牙以后，進食盡量用非拔牙側進行咀嚼，目的也是為了保護拔牙的創(chuàng)口內(nèi)血凝塊的形成，避免已經(jīng)形成的血凝塊脫落，造成拔牙創(chuàng)口的出血甚至感染。不用拔牙側進行咀嚼也能夠有效的防止和避免食物殘渣進入到拔牙創(chuàng)口內(nèi)，導致創(chuàng)口的感染。另外如果在拔牙創(chuàng)口，還沒有完全恢復時吃辣，可能導致機體出現(xiàn)上火的癥狀，導致抵抗力降低，也容易引起拔牙創(chuàng)口的感染，對創(chuàng)口恢復有些不利的影響。所以一般建議在拔智齒以后3-5天以內(nèi)，不要吃辛辣刺激食物。日常生活中要多注意口腔局部的清潔和衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。早晚刷牙、飯后漱口，不要用舌頭，皮、牙簽之類的物質(zhì)去觸碰傷口，避免術后的出血、炎癥的發(fā)生。日常生活和飲食以清淡為主，這樣才能保證拔牙創(chuàng)口的順利愈合。

人類的牙列分為乳牙列和恒牙列，在兒童時期稱之為乳牙列，乳牙列一般是有20顆，上牙10顆，下牙10顆，每個象限實際上有5顆牙，也就是兩個前牙，一個尖牙，兩個磨牙，這是乳牙列的分布。乳牙的分布相對固定，很少有特殊的變化，一般乳牙列維持到6歲左右，開始出現(xiàn)牙齒的替換，乳牙逐漸脫落，恒牙逐漸萌出。一般到十一二歲左右，完成乳牙列和恒牙列的交替，進入到恒牙列階段。成年人就是恒牙列，恒牙列一般是28顆牙或者是32顆牙。為什么會有這種區(qū)別，因為正常情況下，應該是有32顆牙，包括智齒。現(xiàn)在隨著人類的進化，有一部分人的智齒有先天性的發(fā)育缺失，不再長，所以這部分人正常狀況就是28顆牙，上頜14，下頜14顆牙，每個象限一共是有7顆牙，兩個磨牙，兩個前磨牙，一個尖牙，兩個切牙，這是正常人的牙列的分布。當然，智齒有和無并不影響整個牙列的健康或身體的健康。相反的，有些人因為智齒萌出位置不足出現(xiàn)阻生和炎癥反復發(fā)作的情況，智齒還是需要拔除的。如果天生沒有長智齒，只有7個牙，那其實你是最幸運的不需要拔智齒，避免了智齒拔除的痛苦。所以人類的牙列分為乳牙列和恒牙列，在兒童和青少年時期的乳牙列總共有20顆牙齒。進入到青春期以后，完成了乳牙列和恒牙列的交替，人類就進入到恒牙列階段，恒牙列一般是有28顆牙或者是32顆牙。相差的這四顆牙就是智齒，智齒如果完全長出來就是32顆牙，如果智齒完全沒有長出來，就是28顆牙。也有些人有的智齒發(fā)育了，有的智齒沒有發(fā)育，可能就是在28到32之間。在檢查牙齒的時候，只要前方的這些磨牙、前磨牙、尖牙和切牙都是完整，完好的，是正常的，是不需要經(jīng)過特殊的治療和關注的。

智齒冠周炎容易發(fā)作主要跟智齒的生長情況有一定的關系，由于智齒萌出不全，在智齒牙冠周圍就會產(chǎn)生盲袋，盲袋無法清潔。當盲袋里面累積較多的食物殘渣和細菌之后就比較容易出現(xiàn)智齒冠周炎。同時如果患者的身體素質(zhì)較差，經(jīng)常熬夜或過度疲勞，都會導致身體抵抗力下降，比較容易出現(xiàn)局部炎癥。因此出現(xiàn)智齒冠周炎后需要及時對癥治療，可以在醫(yī)生指導下使用消炎抗感染藥物治療，同時還需要注意口腔衛(wèi)生，勤刷牙、勤漱口。若智齒冠周炎反復出現(xiàn)，建議及時拔除。

拔智齒后盡量吃有營養(yǎng)的，比如蔬菜汁，或者肉湯類，可以吃半流肉湯。拔智齒以后，根據(jù)不同阻生情況，拔出的難度也不一樣。相應的創(chuàng)傷也不一樣，阻生厲害需要去骨還需要縫合，拔出以后要叮囑病人二十四小時之內(nèi)別刷牙漱口，先不要急著吃飯。不要去吃燙的食物，要吃涼的食物而將用對側的吃飯，因為張不開嘴，要吃清淡的流食或半流食。不要吃大塊，費牙的情況，其他正常，如果能正常張嘴不影響咀嚼用對側吃飯是可以正常吃飯，但不要進食特別著急的去吃麻辣香鍋，刺激的上火的東西。拔除智齒以后，要放松心態(tài)，好好休息、多喝水，疼的時候吃消炎藥、止疼藥，如果能進食盡量是正常的進食，先進行半流質(zhì)的湯汁的攝入。

拔除下頜智齒損傷比較大，根據(jù)下頜智齒阻生的程度，和上面覆蓋的骨量，手術難度也不一樣，相對應的對病人的創(chuàng)傷也不一樣。拔智齒以后，會有局部縫合，還要壓上一個紗布卷，叮囑咬半小時吐掉，二十四小時之內(nèi)一定不要刷牙漱口。拔阻生智齒的時候一定要回家服用消炎藥、止疼藥，連續(xù)服用兩三天，防止局部腫脹。局部拔除智齒，是可以正常進食的，盡量用對側進食，開始先進行半流質(zhì)的攝入，蔬菜汁、肉湯之類的都可以，不能吃大塊的水果，不能吃辛辣刺激的，容易上火的飲食物和水果?？梢猿砸恍┫姿?，如果局部腫脹，一般情況下是在第三天左右腫脹最嚴重。如果臉腫的厲害可以用一些冰塊局部冰敷，三天腫脹高峰過后會消失。但是需要特別注意的是不要刷牙漱口，不要拿什么東西去碰觸拔牙的地方或者縫線。