腦子疼還想吐，主要考慮與以下幾個方面有關系：1、腦震蕩。當頭部受傷后，比如車禍、摔倒、磕到頭等，大腦發(fā)生一時性功能障礙，就會引發(fā)頭暈、頭疼、惡心、嘔吐，記憶力暫時喪失等表現(xiàn)。這種情況建議做一個腦電圖的檢查，癥狀較輕的患者通常在1～2周內(nèi)逐漸好轉。癥狀嚴重者需密切觀察病情，特別要注意脈搏、呼吸以及神志的變化。必要時應做進一步的檢查，如腰脊穿刺、顱骨X線片、超聲及CT等等，以便即時作出診斷和相應的治療。2、植物神經(jīng)紊亂。多見于長時間勞累、熬夜、過度用腦的病人，主要是大腦高級神經(jīng)中樞和植物神經(jīng)的功能失調(diào)導致的，主要表現(xiàn)為頭痛、頭昏、頭麻木、失眠及記憶力減退等。建議多休息，適當?shù)腻憻挘瑫r口服谷維素片或者維生素B1進行治療。3、神經(jīng)官能癥。在臨床上，神經(jīng)官能癥有許多類型，如神經(jīng)衰弱、焦慮癥、恐怖癥、強迫癥、軀體形式障礙等?；加猩窠?jīng)衰弱或者焦慮癥的病人，常常會頭暈、頭疼、惡心等癥狀。不同類型的神經(jīng)官能癥治療的方法也有所不同，需明確病因，對癥治療，多以減輕癥狀，緩解不適為主要。4、頸椎病。主要因頸椎長期的勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚等因素所致。患者常會出現(xiàn)頭暈、頭疼、惡心、嘔吐和背疼等癥狀，可以使用頸椎枕，同時服用鎮(zhèn)痛藥進行治療，同時應該減少久坐的時間。

腦震蕩的飲食，實際上在臨床上并沒有特殊的限制。但是從患者的健康角度考慮，建議患者食用一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的，營養(yǎng)比較均衡和豐富的食物。一般建議患者，在腦震蕩的恢復期，盡量避免喝濃茶、咖啡等一系列含有咖啡因的飲品，包括一些功能性的飲料。同時可以食用一些牛奶、雞蛋、海鮮等含有優(yōu)質(zhì)蛋白的這些食物。從均衡飲食的角度考慮，可以再使用一些維生素含量比較豐富的蔬菜和水果。此外，還建議患者盡量少食用或者不食用那些含有亞硝基鹽類的食品，長期的腌制的食品，這些對患者的整體健康而言都是不利的。此外，還建議患者應該充足的飲水，來逐步地恢復自己的健康狀況。

其實從概念上來講并沒有重度腦震蕩，原則上來說腦震蕩是一種比較輕微，或者最輕微的顱腦損傷形式，是指在腦部外傷之后發(fā)生的一過性的腦細胞功能性紊亂，在通常情況下1-2周患者即可以逐步恢復。一般患者在受傷之后會有頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、面色蒼白、心里發(fā)慌等一系列癥狀，并且對受傷當時和受傷前后，一小段時間的記憶是不能夠回憶的，我們把它叫做逆行性遺忘，有這些特征的患者，做CT或者磁共振檢查，又沒有明確腦實質(zhì)損傷，我們就可以診斷腦震蕩，患者在診斷腦震蕩之后一般也不需要過于擔心。大部分患者經(jīng)過1-2周，或者2-3周的靜養(yǎng)休息，都可以獲得癥狀完全消失，恢復到基本正常的狀態(tài)，我們需要提醒患者的是在恢復期盡量避免劇烈運動，絕大多數(shù)患者都能夠恢復正常。

一般來說，頭部輕微的撞傷，比如在門框處、在衛(wèi)生間的這種輕微的撞傷，一般很難發(fā)生這種腦震蕩。腦震蕩的發(fā)生，雖然是腦實質(zhì)損傷最輕的一種類型，但通常暴力損傷也會有一定的嚴重程度。比如在不慎滑倒，特別是在冰面或者滑雪的時候不慎滑倒，在一個快速行進的情況下后枕部著地，而這種情況的摔傷，是比較容易發(fā)生腦震蕩的。除此之外，像騎自行車、騎電動車發(fā)生一些交通事故的時候，也是比較容易發(fā)生腦震蕩的。而在輕微的頭部撞傷，特別是在側方或者前方撞傷的時候，一般并不容易發(fā)生到震蕩。當然，患者在受傷之后可能會有一些頭痛、頭暈的癥狀，只要患者對受傷經(jīng)過能夠很清晰的回憶，也則不足以診斷腦震蕩的情況。如果患者癥狀持續(xù)的時間比較久、比較嚴重的話，還是應該盡早到醫(yī)院，由專科醫(yī)生進行檢查，來判斷是否發(fā)生腦震蕩或者其他類型的顱腦損傷。

腦震蕩不屬于輕傷，腦震蕩是顱腦外傷當中屬于比較輕微的疾病，患者會表現(xiàn)出短暫性的意識障礙、惡心以及頭暈等病癥，并不用采取治療措施，通過一周左右的調(diào)理就會恢復正常。出現(xiàn)腦震蕩主要是腦部遭到暴力撞擊、車禍或意外等因素所引起，在做頭部CT檢查的時候，并不會出現(xiàn)器質(zhì)性的改變。如果患者出現(xiàn)嘔吐、抽搐已經(jīng)超過5分鐘的意識喪失，說明腦震蕩病情比較嚴重，需要立即采取治療措施。腦震蕩恢復之后要多觀察身體的情況，如果沒有出現(xiàn)其他的不適癥狀，并不用過于的擔心。