老是愛睡覺是什么原因
發(fā)布時間：2021-10-1576442次播放
視頻內(nèi)容：
老是愛睡覺可能與以下因素有關系：
一、疾病因素。經(jīng)常愛睡覺可能跟一些疾病有關：
1、腦部病變，如腦部的炎癥、腦動脈硬化癥、腦萎縮、腦瘤或腦血管疾病等，都會引起愛睡覺的癥狀。
2、睡眠呼吸暫停綜合征：特別是愛打呼嚕的人群，夜間睡眠時患者呼吸不暢經(jīng)常性被憋醒，出現(xiàn)睡眠呼吸暫停，睡眠質量差。
3、甲狀腺功能低下或肺部感染等，往往表現(xiàn)為精神萎靡和嗜睡，這種現(xiàn)象老人出現(xiàn)的比較多。
4、發(fā)作性睡?。憾嘣谇啻浩谝院笃鸩。饕Y狀就是白天嗜睡，不分時間、地點犯困，如在工作中，或與客人談話中，都會有睡眠發(fā)作，這種疾病一般不會引起其他器質性病變。
二、藥物因素。臨床上可見于藥物所引起的愛睡覺現(xiàn)象：
1、感冒藥，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有一定的抑制作用，服用后容易引起困倦、想睡覺的反應。所以在服用感冒藥之后，最好不要高空作業(yè)或開車。
2、一般治療精神類疾病和抗癲癇的藥物，都有鎮(zhèn)靜的成分在里面，部分患者服用之后可以出現(xiàn)經(jīng)常想睡覺的情況。
3、服用了安眠藥，比如艾司唑侖或者是地西泮等，也有可能誘發(fā)愛睡覺。特別是老年人，藥物代謝慢，白天也會經(jīng)常愛睡覺、頭昏乏力。
三、睡眠不足。熬夜或者是夜間多夢、睡眠質量差，都是睡眠不足的重要因素。對于這種情況，建議積極的調整作息時間，提高睡眠質量，就可以改善。
四、營養(yǎng)不足。營養(yǎng)不足也是容易引起愛睡覺的一大原因。補充蛋白質，會使嗜睡好轉。
此外，環(huán)境因素、身體因素都有可能引起愛睡覺的現(xiàn)象。
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