如何預(yù)防乳腺癌
發(fā)布時(shí)間:2019-06-2757311次收聽
語音內(nèi)容:
臨床上,女性一般想了解如何來預(yù)防乳腺癌。
預(yù)防乳腺癌主要注意兩點(diǎn):
第一點(diǎn)是控制情緒。從中醫(yī)角度講,乳腺和心包經(jīng)、和肝經(jīng)、和胃經(jīng),都密切相關(guān),這些往往與女性情緒關(guān)系密切。愿意生悶氣、壓抑的、沮喪的、悲觀的情緒,往往會(huì)增加乳腺癌的發(fā)病率,所以患者要保持內(nèi)心的平和、內(nèi)心的愉快,盡量少生悶氣。
第二點(diǎn)是飲食,患者要盡量少吃一些生冷的食物。生的、涼的,比體溫低的這些食物要少吃,盡量要吃一些煮熟的、容易消化的食物,這樣會(huì)明顯降低乳腺癌的發(fā)病幾率,達(dá)到預(yù)防乳腺癌的目的。
語音內(nèi)容:
臨床上,女性一般想了解如何來預(yù)防乳腺癌。
預(yù)防乳腺癌主要注意兩點(diǎn):
第一點(diǎn)是控制情緒。從中醫(yī)角度講,乳腺和心包經(jīng)、和肝經(jīng)、和胃經(jīng),都密切相關(guān),這些往往與女性情緒關(guān)系密切。愿意生悶氣、壓抑的、沮喪的、悲觀的情緒,往往會(huì)增加乳腺癌的發(fā)病率,所以患者要保持內(nèi)心的平和、內(nèi)心的愉快,盡量少生悶氣。
第二點(diǎn)是飲食,患者要盡量少吃一些生冷的食物。生的、涼的,比體溫低的這些食物要少吃,盡量要吃一些煮熟的、容易消化的食物,這樣會(huì)明顯降低乳腺癌的發(fā)病幾率,達(dá)到預(yù)防乳腺癌的目的。
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