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宮寒吃哪些好

發(fā)布時(shí)間:2019-09-1658281次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容:

宮寒的患者可以多食溫經(jīng)暖宮的食物,比如核桃、大棗、花生、洋蔥、番茄。每日午后或晚餐后喝一杯姜茶,能化解體內(nèi)的寒氣,長(zhǎng)期堅(jiān)持,對(duì)調(diào)理宮寒十分有益。性寒的食物要少吃,如綠豆、苦瓜、涼瓜等。

保宮保暖,尤其下身要少受涼,注意給小腹、腹部和雙腳保暖,尤其注意腳部的保暖。春夏之交不要過(guò)早的暴露雙腿,過(guò)早的穿短裙,最好要穿厚羊毛襪打底,以防止寒從腳下升。月經(jīng)期、產(chǎn)后、哺乳期要注意避免過(guò)多接觸寒涼,經(jīng)期女性不要冒雨涉水。

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女人宮寒吃什么藥好
宮寒是困擾很多人的疾病,這種疾病對(duì)人體的影響也是很大的,宮寒是中醫(yī)理論下的病名,無(wú)法對(duì)應(yīng)西醫(yī)的具體病癥,那么女人宮寒吃什么藥好?宮寒是需要好好治療的,這種疾病嚴(yán)重的患者是很容易引起不孕的,所以一旦發(fā)現(xiàn)一定要及時(shí)治療。
調(diào)理宮寒
調(diào)理宮寒可通過(guò)飲食調(diào)理、中醫(yī)調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、熱敷調(diào)理、藥物調(diào)理等方式改善。宮寒通常由體質(zhì)虛寒、長(zhǎng)期受涼、氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病等因素引起。
艾灸治療宮寒多久見(jiàn)效
艾灸治療宮寒見(jiàn)效時(shí)間一般為7-30天,具體時(shí)間與宮寒程度、個(gè)體體質(zhì)及操作規(guī)范性有關(guān)。
月經(jīng)發(fā)黑是什么原因
月經(jīng)發(fā)黑可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜炎等原因引起。經(jīng)血顏色變深通常與血液滯留時(shí)間較長(zhǎng)或病理因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。1、經(jīng)血氧化經(jīng)血接觸空氣后氧化變黑屬于正?,F(xiàn)象,尤...
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女生來(lái)月經(jīng)后下面很癢怎么回事
通常女生來(lái)月經(jīng)后下面很癢是指女生來(lái)月經(jīng)后陰部很癢,可能是衛(wèi)生巾過(guò)敏、清潔不當(dāng)、宮寒、月經(jīng)失調(diào)、陰道炎等因素造成的。應(yīng)根據(jù)具體原因進(jìn)行相應(yīng)的處理。1.衛(wèi)生巾過(guò)敏:若患者皮膚較敏感,可能會(huì)對(duì)衛(wèi)生巾過(guò)敏,同時(shí)會(huì)伴隨局部瘙癢、紅腫等多種癥狀。建議選擇適合自己的衛(wèi)生巾,避免使用容易過(guò)敏的衛(wèi)生巾。2.清潔不當(dāng):若女生來(lái)月經(jīng)后清潔不當(dāng),可能會(huì)導(dǎo)致陰部出現(xiàn)此癥狀。建議保持陰部清潔,用溫水或者生理鹽水清洗外陰,可有效緩解此癥狀。3.宮寒:若長(zhǎng)期處于潮濕、寒涼的環(huán)境,可能會(huì)導(dǎo)致宮寒。通常伴隨腹痛、痛經(jīng)等癥狀。建議食用較溫暖、營(yíng)養(yǎng)的食物,例如雞湯、牛奶、土豆等。4.月經(jīng)失調(diào):可能是近期生活壓力大,導(dǎo)致情緒異常、焦慮等因素引起的,建議調(diào)節(jié)自身情緒,避免情緒失控,并注意保持愉快的心情。5.陰道炎:女生在經(jīng)期,由于免疫力較低,容易受到細(xì)菌感染,引起陰道炎出現(xiàn)此癥狀??勺襻t(yī)囑使用保婦康栓、克霉唑陰道片、硝酸咪康唑陰道軟膠囊等藥物進(jìn)行治療。建議多休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜、吸煙、酗酒等,以免加重身體不適。
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月經(jīng)遲了半個(gè)月,時(shí)常有點(diǎn)帶黑色
月經(jīng)遲了半個(gè)月,時(shí)常有點(diǎn)帶黑色可能與腹部受涼、宮寒、陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等原因有關(guān),可根據(jù)原因進(jìn)行針對(duì)性改善。如果不適較明顯,需及時(shí)就醫(yī)。1、腹部受涼:如果腹部受涼,可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血凝結(jié),不易排出,從而會(huì)使經(jīng)血在宮腔口氧化,出現(xiàn)黑色,建議平時(shí)做好腹部保暖。2、宮寒:通常與外受寒邪、脾虛寒滯有關(guān),可能引起下腹疼痛、月經(jīng)失調(diào)等情況,由于子宮內(nèi)陽(yáng)氣不足,可能經(jīng)血凝固后較易排出,從而氧化為黑色,建議遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、桂枝茯苓丸等藥物改善。3、陰道炎:是與感染、菌群失調(diào)有關(guān)的疾病,可能引起外陰瘙癢、月經(jīng)異常等癥狀,上述癥狀也可能和該疾病有關(guān)??梢宰襻t(yī)囑使用克霉唑陰道片、苦參凝膠、硝酸咪康唑陰道軟膠囊等藥物改善。4、子宮內(nèi)膜炎:是細(xì)菌突破宮頸的防御侵入子宮內(nèi)膜而發(fā)生炎癥,可能導(dǎo)致經(jīng)血異常、月經(jīng)失調(diào),建議遵醫(yī)囑使用替硝唑膠囊、注射用頭孢西丁鈉、奧硝唑分散片等藥物進(jìn)行改善。5、子宮肌瘤:是子宮平滑肌的良性腫瘤,可能出現(xiàn)月經(jīng)異常、分泌物增多等表現(xiàn),也可能壓迫子宮內(nèi)膜,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落異常,引起月經(jīng)推遲、顏色改變。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)子宮肌瘤切除術(shù)、經(jīng)腹全子宮切除術(shù)等方式進(jìn)行治療。如果存在不適,在治療期間,建議以清淡飲食為主,以促進(jìn)身體恢復(fù)。
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月經(jīng)來(lái)之前肚子隱隱作痛是怎么回事
肚子通常指腹部,月經(jīng)來(lái)之前腹部隱隱作痛可能是正常現(xiàn)象、不潔飲食、宮寒、氣滯血瘀、盆腔炎等原因引起的,若患者存在不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)治療,避免耽誤病情。1.正?,F(xiàn)象:月經(jīng)來(lái)潮前,體內(nèi)激素水平變化,可能會(huì)出現(xiàn)腹痛的情況,一般屬于正常情況,一段時(shí)間內(nèi)可自行緩解。2.不潔飲食:若患者進(jìn)食不潔的食物,可能會(huì)刺激胃腸黏膜,進(jìn)而引發(fā)不適,一般建議患者遵照醫(yī)生指導(dǎo)使用復(fù)合凝乳酶膠囊、枸櫞酸鉍鉀片、膠體果膠鉍膠囊等藥物緩解不適。3.宮寒:不良飲食習(xí)慣可能會(huì)導(dǎo)致宮寒,從而出現(xiàn)上述情況,建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸、桂枝茯苓丸等藥物治療。4.氣滯血瘀:氣滯血瘀可能導(dǎo)致脫落的子宮內(nèi)膜長(zhǎng)時(shí)間存留在子宮內(nèi),進(jìn)而引發(fā)腹部疼痛的癥狀,一般建議患者遵醫(yī)囑使用血府逐瘀膠囊、益母草顆粒、大活絡(luò)丸等藥物治療。5.盆腔炎:該疾病可能會(huì)導(dǎo)致腹痛,所以建議患者遵照醫(yī)生指導(dǎo)使用婦科千金片、宮炎平片、婦樂(lè)片等藥物治療。治療期間,建議患者注意個(gè)人衛(wèi)生、適量運(yùn)動(dòng),積極配合醫(yī)生的治療,有利于身體健康。
月經(jīng)有血塊是宮寒嗎
月經(jīng)有血塊可能是宮寒引起,主要因經(jīng)期受涼或食用辛辣刺激性食物導(dǎo)致?;甲訉m肌瘤、功能性子宮出血等也可導(dǎo)致血塊出現(xiàn),應(yīng)積極尋找病因,對(duì)癥處理。
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宮寒痛經(jīng)怎么調(diào)理
痛經(jīng)的原因其實(shí)是有很多方面的。首先痛經(jīng)要排除一些器質(zhì)性的病變,比如子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫或者其他腫瘤等。排除了這些器質(zhì)性病變,可能認(rèn)為它是原發(fā)性的痛經(jīng),原發(fā)性的痛經(jīng)可能因?yàn)閷m寒引起的比較多。宮寒多數(shù)發(fā)生在女性身體比較瘦弱,從小就怕冷怕涼這種情況。還有的女性不管是冬天還是夏天比較容易貪涼,在空調(diào)房里待著不出去曬太陽(yáng),或者冬天穿的比較少,還有在月經(jīng)期吃生冷食物等,就會(huì)造成宮寒引起痛經(jīng)。調(diào)理首先要保暖,第二休息,第三可以用一些藥物來(lái)進(jìn)行一些調(diào)節(jié),比如艾附暖宮丸、一些金匱腎氣丸、桂枝茯苓丸等。
宮寒有哪些表現(xiàn)
宮寒典型癥狀主要有,月經(jīng)異常、發(fā)胖、性欲減退、白帶增多、兩乳脹痛、氣短、乏力、失眠多夢(mèng)、下腹寒冷、精神較差等。宮寒,顧名思義,即子宮寒冷。百病起于寒,宮寒在婦科病及婦科不孕癥中,占一半以上。一、發(fā)胖?;加袑m寒的女性,除小腹冷痛之外,主要表現(xiàn)是身體發(fā)胖,并伴有氣短、乏力、失眠多夢(mèng)。月經(jīng)過(guò)少,不排卵等癥狀。子宮熱量不足,為了保護(hù)自身的生理機(jī)能,脂肪就充當(dāng)起護(hù)宮使者,子宮越冷身體就越需囤積脂肪,從而引起發(fā)胖。二、月經(jīng)異常,經(jīng)期有時(shí)錯(cuò)后,色淡而量少。經(jīng)前小腹有墜脹感,下腹寒冷,有時(shí)作痛,并出現(xiàn)白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象。少數(shù)有反胃作嘔反應(yīng),經(jīng)行腹痛、小腹發(fā)涼、月經(jīng)色黑、有血塊,個(gè)別女性痛經(jīng)。達(dá)到難以忍受之程度。三、精神較差,平時(shí)腰酸腿軟,小便較多,性欲減退。舌淡、苔薄白、脈沉,真陽(yáng)不足者,則腰酸如折,面色暗黃,自覺(jué)下腹部不暖,四肢不溫,主要腳冷而疲軟,口淡而無(wú)味,喜食辛辣,月經(jīng)略有錯(cuò)后,有白帶,清稀量多,小便頻或失禁,舌質(zhì)淡,苔白而膩而滑。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:54

2019-12-10

59213次收聽(tīng)

宮寒表現(xiàn)
宮寒的表現(xiàn)。首先宮寒的患者身體肥胖。很多肥胖的女性總是通過(guò)節(jié)食來(lái)減肥,往往把自己折磨得營(yíng)養(yǎng)不良還是無(wú)法有效的減肥。子宮越冷,身體就越需要堆積脂肪,從而引起發(fā)胖。其實(shí)肥胖的真正原因就是宮寒所導(dǎo)致的。二,黃褐斑、黑眼圈。宮寒的女性多有黃褐斑、黑眼圈。三,性欲冷淡。已婚的女性因?yàn)閷m寒導(dǎo)致性欲不振,性冷漠,夫妻間的性生活不協(xié)調(diào)。四,不孕不育。中醫(yī)認(rèn)為寒暖是女性身體健康的一個(gè)表象。子宮溫暖,體內(nèi)的血液運(yùn)行通暢,才能夠發(fā)育成胎兒。如果子宮受寒,血?dú)庥龊蜁?huì)凝集,不但身體的形貌不能保證,那么懷孕也是無(wú)法完成的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55

2019-09-04

56526次收聽(tīng)

01:49
宮寒怎么調(diào)理
宮寒有很多的調(diào)理方法,可以通過(guò)艾灸,內(nèi)服中藥,以及飲食習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)理。艾灸可以達(dá)到溫經(jīng)散寒的效果,可以在關(guān)元穴艾灸,但是這種情況往往容易出現(xiàn)虛火上炎,可以配上腳上的照海穴,包括足三里、三陰交,可以起到溫補(bǔ)溫陽(yáng),同時(shí)有滋補(bǔ)腎陰的陰陽(yáng)同步的作用。如果內(nèi)服的中藥,可以選用溫經(jīng)湯,有溫補(bǔ)溫散宮寒的作用。宮寒要少吃生冷寒涼食物,比如冷飲、雪糕等。多吃紅棗、枸杞子這些溫補(bǔ)類(lèi)的食物,若受寒后,也可喝生姜紅糖水來(lái)驅(qū)寒。
宮寒會(huì)不孕不育嗎
宮寒可以導(dǎo)致很多婦科的病癥,比如月經(jīng)不調(diào)、帶下增多,最影響婦女的是有可能導(dǎo)致不孕不育。因?yàn)閷m寒會(huì)引起人體機(jī)能的異常,失去包宮的溫煦作用,無(wú)法正常排卵,子宮內(nèi)膜增厚也會(huì)受到影響。還可以因?yàn)楹斐裳觯瑲庋煌?,影響包宮的經(jīng)絡(luò)經(jīng)脈血液運(yùn)行不暢,最后可能導(dǎo)致不孕不育。有些婦女如果出現(xiàn)了不孕不育,還有一些腹冷畏寒,手腳涼的癥狀,有可能是因?yàn)閷m寒所導(dǎo)致的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:06

2018-03-30

58662次收聽(tīng)

來(lái)月經(jīng)肚子涼是宮寒嗎
月經(jīng)期間如果覺(jué)得小肚子發(fā)涼,是一種寒性的表現(xiàn)。往往是有氣血不暢的情況,可以說(shuō)是宮寒的一種表現(xiàn)。不是所有的肚子涼都是宮寒的表現(xiàn),也可能是濕熱引起血瘀導(dǎo)致小肚子涼。宮寒除了會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期小肚子疼,還會(huì)出現(xiàn)全身怕冷、手腳冰涼、腰冷以及小肚子熱敷后會(huì)覺(jué)得舒服很多,這些都是宮寒的表現(xiàn)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:52

2018-03-30

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女人為什么會(huì)得宮寒
女性宮寒往往同女性的生理特點(diǎn)有關(guān),相對(duì)于男性,女性陰氣旺盛,陽(yáng)氣相對(duì)不足,所以如果生活起居不夠注意,就容易出現(xiàn)宮寒。女性陽(yáng)氣不足,如果再吃一些寒冷的食物,或者是不注意保暖,穿衣服時(shí)露小肚子、露腰、或者是光腳,此時(shí)會(huì)使寒邪從小肚子或足部侵入到人體,最終導(dǎo)致宮寒。另外女性往往運(yùn)動(dòng)偏少,運(yùn)動(dòng)少的人,氣血容易流通不暢,也可以造成宮寒的發(fā)生。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14

2018-03-30

59717次收聽(tīng)