口干的原因主要包括患有糖尿病，糖尿病是體到體內(nèi)胰島素的功能發(fā)生了障礙，會(huì)出現(xiàn)口干，口渴、多飲、多尿以及消瘦等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過口服降糖的藥物來進(jìn)行治療。第二，口干有可能是患有干燥綜合癥以及甲亢等疾病，可以引起口干表現(xiàn)。第三，患有上呼吸道感染，或者是經(jīng)常吃太多油膩辛辣刺激性的食物，也會(huì)引起口干，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過口服清熱解毒的藥物來進(jìn)行治療。在日常生活中建議多喝水，吃一些新鮮的瓜果蔬菜，平時(shí)也要注意少吃油膩的食物。

冬天外邊氣溫過低，室內(nèi)很暖，容易出現(xiàn)內(nèi)火旺盛的情況。對于上火的癥狀，要根據(jù)發(fā)生內(nèi)火的不同位置，視情況擺脫上火困擾。一、胃火胃熱有火會(huì)出現(xiàn)口臭、大便干燥或上腹疼痛等問題，也有的表現(xiàn)為牙齦腫痛出血。降胃火：不要吃辛辣厚膩的食物，每天喝一小碗白蘿卜榨的汁或綠豆粥都可，平時(shí)要多吃新鮮的瓜果蔬菜。二、肝火肝火大的首要表現(xiàn)是愛發(fā)火，肝火大的人肝氣郁結(jié)，難以控制情緒，暴躁易怒。再者表現(xiàn)為頭疼頭暈、面紅目赤、口苦咽干。降肝火：決明子和菊花都有清肝熱的作用，做成粥就可以。先將15克決明子炒熟，包在布包里，再與10克菊花、適量糯米、大米一起煮。三、肺火肺熱過盛時(shí)會(huì)出現(xiàn)嗓子發(fā)干、喉嚨腫痛、干咳無痰的情況。降肺火：取銀耳100克，泡發(fā)洗凈，加入去皮切塊的雪梨1個(gè)，清水煮開后加蜂蜜調(diào)勻。雪梨銀耳羹可生津止渴、清熱止咳，對祛除肺熱有不錯(cuò)的效果。

晚上睡覺口干舌燥的原因比較多，不同的原因應(yīng)該選用不同的治療方法。人體內(nèi)缺水導(dǎo)致口渴當(dāng)天氣炎熱、做重體力勞動(dòng)、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫（中暑）而大量出汗的時(shí)候，人們都會(huì)感到口渴，這是因?yàn)槿梭w內(nèi)嚴(yán)重缺水而導(dǎo)致的口渴。在這種狀況下，人們往往會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚干癟而不能舒展等癥狀。還有人會(huì)因?yàn)楫?dāng)天吃的食鹽過多，從而引起口渴癥狀。口腔疾患如上下牙對合不好、鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經(jīng)常張口呼吸，口腔內(nèi)氣體呼進(jìn)呼出，帶走較多的水分，致使口干。激素過剩引起的口渴患有甲狀腺亢進(jìn)的人經(jīng)常會(huì)感到口渴，而激素過剩往往也會(huì)導(dǎo)致患者牙齒脫落、渾身骨頭疼、快速疲倦、肌肉乏力、急劇消瘦，從骨頭中流失的鈣甚至能將尿染成白色。腎病引起的口渴患有腎病的人也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)口渴的癥狀。這是因?yàn)槟I已經(jīng)喪失保持水分的能力，因此需要大量的水。腎病有多種，其中腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會(huì)引起口渴。在排尿量減少和出現(xiàn)浮腫時(shí)，患者仍然會(huì)感到口渴。用藥不當(dāng)引起的口渴大家會(huì)有這樣的感覺，有時(shí)吃藥后，就會(huì)感到口干舌燥，這是用藥不當(dāng)引起的口渴，因?yàn)橛行┧幬锸褂貌划?dāng)可以導(dǎo)致機(jī)體水與電解質(zhì)失衡。另外，就是某種特殊的藥物引起的口渴。如：服用降壓藥就會(huì)引起口干，這是因?yàn)橛行┙祲核帨p少口腔腺體的分泌的緣故。

口干口渴原因有很多種1、口腔疾病，口腔慢性下頜下腺炎癥、腮腺炎、口腔腺體結(jié)石等疾病都可導(dǎo)致口腔腺體病變而使唾液分泌減少，因而出現(xiàn)了口干癥狀；而不少老年人組織器官的功能老化減退、口腔腺體萎縮使得唾液分泌減少，也會(huì)感到口干。治療對策—這種老年人的口干是生理性口干，可以去口腔科進(jìn)行?？茩z查，平時(shí)也要注意口腔衛(wèi)生健康，保持口腔清潔。2、因糖尿病引起的口渴，很多糖尿病患者血糖過高，就會(huì)使其尿量猛增。這時(shí)，盡管大量飲水，仍會(huì)感到口渴難忍。治療對策應(yīng)前往醫(yī)院查血糖，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)節(jié)血糖3、人體內(nèi)缺水導(dǎo)致口渴，當(dāng)天氣炎熱、做重體力勞動(dòng)、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫（中暑）而大量出汗的時(shí)候，人們都會(huì)感到口渴，這是因?yàn)槿梭w內(nèi)嚴(yán)重缺水而導(dǎo)致的口渴。治療對策適量補(bǔ)充水分4、干燥綜合征，干燥綜合征患者也會(huì)出現(xiàn)口干的癥狀。干燥綜合征是一種自身免疫性疾病，常累及外分泌腺，口干、眼干是最突出的表現(xiàn)。早期病人常感唾液不足、口干或口中發(fā)黏，繼而出現(xiàn)吞咽困難，吃干性食物（如餅干）一定要用水才能咽下，夜間可因口干而致醒。治療對策——想要治療好干燥性綜合征口干口渴一定要到醫(yī)院治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。5、用藥不當(dāng)引起的口渴，大家會(huì)有這樣的感覺，有時(shí)吃藥后，就會(huì)感到口干舌燥，這是用藥不當(dāng)引起的口渴，因?yàn)橛行┧幬锸褂貌划?dāng)可以導(dǎo)致機(jī)體水與電解質(zhì)失衡。另外，就是某種特殊的藥物引起的口渴。治療對策在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。6、腎病引起的口渴，患有腎病的人也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)口渴的癥狀。這是因?yàn)槟I已經(jīng)喪失保持水分的能力，因此需要大量的水。7、肺不布津，腎陰不足，中醫(yī)認(rèn)為口干涉及肺、腎、脾胃，肺不布津、腎陰不足等都會(huì)引起口干，而嗜吃辛辣燥熱之品也會(huì)導(dǎo)致口干現(xiàn)象，這時(shí)光靠喝水是不夠的，還需要養(yǎng)陰生津。治療對策西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等飲品可以起到生津止渴的作用，所以日常的時(shí)候應(yīng)該從飲食開始調(diào)整自己的生活的。

口臭是個(gè)令人尷尬的問題，有許多人患有口臭卻不自知，嚴(yán)重影響人際關(guān)系?？诔舨⒉煌耆情L期沒有刷牙的緣故，主要是愛吃冷飲、胃的功能被寒邪所困、陽明燥火亢盛的結(jié)果。中醫(yī)認(rèn)為，口臭多由胃火、濕濁及痰氣所致。那么如何根除口臭呢？可以嘗試喝丁香桂花茶，丁香和桂花中豐富的芳香物質(zhì)能消除口中腥臭氣味，同時(shí)桂花有生津化濁、避臭化痰之效，并為辟穢破除口臭佳品。丁香作為一味中藥，它的作用是溫中，暖腎，降逆，所以對于胃腸有濕濁邪氣而導(dǎo)致胃氣上逆，出現(xiàn)口臭的朋友是非常合適的。所以丁香和桂花是對口臭很有幫助的，有口臭的朋友不放嘗試一下。