女性掉頭發(fā)常見的原因有斑禿、脂溢性脫發(fā)和物理化學(xué)性原因?qū)е碌拿摪l(fā)，也就是經(jīng)常燙發(fā)、染發(fā)等物理化學(xué)性刺激而導(dǎo)致的脫發(fā)。因此女性掉頭發(fā)首先應(yīng)該仔細(xì)尋找導(dǎo)致脫發(fā)的原因并去除，針對不同的病因進(jìn)行不同的治療?；颊咭钜?guī)律，不要熬夜，保持良好的睡眠，多吃含有高蛋白質(zhì)的飲食，例如像雞蛋和牛奶可以有效為頭發(fā)補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃富含有維生素的食品，例如像綠色的蔬菜和水果等等，多吃富含有微量元素的食物，例如像紅棗、核桃和黑芝麻等等。頭發(fā)的生長有一定的規(guī)律性，也就是頭發(fā)的生長周期，分為三個(gè)階段即生長期、休止期和退行期。其中以生長期和休止期的生理活動(dòng)最為明顯，例如頭發(fā)的生長期平均為2至6年，休止期3至4個(gè)月，退行期2至4周。正常人85%的毛囊處于生長期，13%的頭發(fā)處于休止期，1%處于退行期，毛發(fā)生長以15至30歲最旺盛，毛發(fā)生長速度是不一致的，受到年齡、季節(jié)等因素的影響。正常人每天脫發(fā)100根以下為生理性脫發(fā)，脫發(fā)與季節(jié)的關(guān)系，一般春夏季頭發(fā)生長旺盛，而秋冬季則脫發(fā)明顯，也稱之為季節(jié)性脫發(fā)。50歲以后老年人脫發(fā)，是人體衰老的表現(xiàn)之一，是正常的生理現(xiàn)象。引起病理性脫發(fā)的原因有很多，例如像遺傳因素、精神因素、內(nèi)分泌的問題、頭皮的炎癥性疾病、理化刺激等等，女性掉頭發(fā)首先要仔細(xì)尋找導(dǎo)致脫發(fā)的原因并去除。如果是斑禿，患者可以減輕思想負(fù)擔(dān)，堅(jiān)定治療信心，對癥治療。如果是脂溢性脫發(fā)，可以口服安體舒通或使用抗雄性激素環(huán)丙氯地孕酮，如果是由于經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā)、焗油等患者對染發(fā)劑、洗發(fā)劑、冷燙劑過敏，或燙頭過程中過度的牽拉而導(dǎo)致的脫發(fā)，則應(yīng)避免上述各種對頭發(fā)的刺激。

洗頭過頻是可有引起脫發(fā)的，正常人的頭發(fā)大概是10萬根左右，每天掉頭發(fā)70-100根為正常生理現(xiàn)象稱為生理性脫發(fā)，同時(shí)也有等量的新生頭發(fā)，引起脫發(fā)的原因很多，50歲以后老年人脫發(fā)是人體衰老的表現(xiàn)之一，是正常的生理現(xiàn)象。引起病理性脫發(fā)的原因有很多，例如遺傳因素、精神因素、內(nèi)分泌的問題、頭皮的炎癥性疾病、理化刺激等有關(guān)，女性脫發(fā)常常與經(jīng)常染發(fā)、焗油、燙發(fā)等理化刺激有關(guān)，可以導(dǎo)致嚴(yán)重的脫發(fā)，經(jīng)常洗頭也就是洗頭過頻、洗發(fā)劑的刺激等原因也可以導(dǎo)致脫發(fā)。因此患者應(yīng)該生活規(guī)律，保護(hù)好自己的頭發(fā)，避免對頭發(fā)的各種刺激，可以經(jīng)常用兒童溫和的洗發(fā)劑洗頭，每個(gè)星期洗兩次頭發(fā)就可以，生活規(guī)律，保持良好的睡眠。

脫發(fā)部分可治愈，脫發(fā)能否治愈需看脫發(fā)的類型和脫發(fā)情況。有很多斑禿具有自愈性，隨生活狀態(tài)改變，精神壓力緩解，不需外用藥物可自行治愈。但部分脫發(fā)無法根治，只能控制，如雄激素性脫發(fā)。雄激素性脫發(fā)有一定遺傳性，常染色體顯性遺傳，這種脫發(fā)只能控制，從根本上去除雄激素的分泌不可能。大部分脫發(fā)可治愈，但易反反復(fù)復(fù)發(fā)作，如兒童性斑禿，一般因孩子缺乏營養(yǎng)物質(zhì)或微量元素缺乏，或受精神因素影響，驚嚇、恐慌，導(dǎo)致突發(fā)性局限性脫發(fā)，較容易緩解，但治療好后易反反復(fù)復(fù)發(fā)作。無論什么類型脫發(fā)，治療期間需忌煙忌酒、忌食辛辣油膩刺激食物，需保證充足睡眠，營養(yǎng)膳食。

脫發(fā)嚴(yán)重的原因有：年齡，遺傳性脫發(fā)，疾病性脫發(fā)，精神性脫發(fā)，藥物性脫發(fā)，營養(yǎng)不良性脫發(fā)，真菌感染性脫發(fā)，產(chǎn)后脫發(fā)，兒童性脫發(fā)，內(nèi)分泌失調(diào)性脫發(fā)。脫發(fā)最常見的原因往往和年齡有關(guān)系，隨著人們的年齡越來越大，頭發(fā)就會(huì)越來越少，年齡大了以后，頭皮的毛囊就開始出現(xiàn)萎縮老化，長出來的頭發(fā)會(huì)越來的越細(xì)，或者是不再生長。激素分泌水平異常也是引起脫發(fā)常見的原因，生育孩子之后的婦女經(jīng)常會(huì)脫發(fā)，主要是因?yàn)榇萍に?，孕激素，雄激素分泌異常?dǎo)致的，情況下一般不需要治療，隨著產(chǎn)婦的身體恢復(fù)，就可以自愈。雄激素性脫發(fā)也是受激素水平影響，大約20%至25%的男性在20至30歲之間，因?yàn)樾奂に胤置谕?，就可能?huì)出現(xiàn)脂溢性的脫發(fā)。到了40至50歲之間，幾乎所有的男性都會(huì)開始掉頭發(fā)，導(dǎo)致男性掉頭發(fā)的激素稱為二氫睪酮，存在體內(nèi)量比較少，但是活性很強(qiáng)。兒童脫發(fā)最常見的是精神因素，一般受到驚嚇之后，兒童就會(huì)出現(xiàn)突然的脫發(fā)，脫發(fā)容易自愈。

如果脫發(fā)比較嚴(yán)重，需要及時(shí)到醫(yī)院皮膚科就診，找下脫發(fā)原因，進(jìn)行對因治療。脫發(fā)原因有很多，如遺傳、免疫、雄激素分泌旺盛、皮脂分泌增多、精神神經(jīng)因素、疾病、營養(yǎng)不良等。根據(jù)不同原因，采取相應(yīng)的處理，做到保持心情愉快，不要過于焦慮，盡量不要染發(fā)、燙發(fā)等損害皮膚毛囊的行為，以免加重脫發(fā)，同時(shí)可以根據(jù)病因口服胱氨酸，之類的藥物，局部外用5%的米諾地爾酊。如果內(nèi)分泌因素引起脫發(fā)，如：雄激素分泌旺盛，可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下使用保法止，盡量不飲酒，不吃太多的油膩的食物。